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根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项A、增加体力活动B、增加餐次C、食物烹调应清淡D、增添绿叶蔬菜E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主；②多吃蔬菜、水果和薯类；③常吃奶类、豆类或豆制品；④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；⑤食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；⑥吃清淡少盐的膳食；⑦如饮酒应限量；⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点，膳食宜少吃多餐。

题目
根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项

A、增加体力活动

B、增加餐次

C、食物烹调应清淡

D、增添绿叶蔬菜

E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主；②多吃蔬菜、水果和薯类；③常吃奶类、豆类或豆制品；④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；⑤食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；⑥吃清淡少盐的膳食；⑦如饮酒应限量；⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点，膳食宜少吃多餐。

相似考题

1.以下哪一项不属于《中国老年人膳食指南》提出的老年人运动建议A、安全B、全面C、定时D、自然E、适度

2.关于膳食营养素摄入量标准的说法，哪一项正确?( )A.膳食营养素供给量略高于营养素生理需要量B.膳食营养素供给量要和生理需要量相等C.膳食营养素供给量可略低于营养素需要量D.膳食营养素供给量可根据营养素生理需要量在一定幅度内调整

3.老年人由于生理特点的改变，其营养需要特点也随之改变。在下列关于老年人营养和饮食原则的描述中，错误的是A.能量摄入以能维持理想体重为宜B.应有适宜比例的优质蛋白C.控制高胆固醇食物的摄入D.增加膳食中纤维的摄入E.少吃蔬菜多吃水果

4.关于老年人营养需求特点正确的是( )A 老年人容易出现正氮平衡B 蛋白质供应应越多越好C 老年人容易发生血糖增高D 膳食中应增加复合碳水化合物比例E 脂肪供能比以20-30%为宜

参考答案和解析
参考答案：B
更多“根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项 ”相关问题

  • 第1题：

    老年人由于生理特点的改变，其营养需要特点也随之改变，在下列关于老年人营养和饮食原则的描述中，错误的是

    A.能量摄入以能维持理想体重为宜
    B.应有适宜比例的优质蛋白
    C.控制高胆固醇食物的摄入
    D.增加膳食中纤维的摄入
    E.少吃蔬菜多吃水果

    答案：E
    解析：

  • 第2题：

    结合我国居民膳食营养与健康现状，以及这两类食物的特点，论述《中国居民膳食指南》中“多吃奶类和大豆“的意义和必要性。


    ACE

  • 第3题：

    87、根据《中国居民膳食指南（2016）》推荐，老年人胆固醇的膳食摄入应低于

    A．200mg

    B．300mg

    C．400mg

    D．500mg


    A

  • 第4题：

    老年人由于生理特点的改变，其营养需要特点也随之改变，在下列关于老年人营养和饮食原则的描述中，错误的是( )

    A.能量摄入以能维持理想体重为宜
    B.应有适宜比例的优质蛋白
    C.控制高胆固醇食物的摄入
    D.增加膳食中纤维的摄入
    E.少吃蔬菜多吃水果

    答案：E
    解析：

  • 第5题：

    9. 请根据食物的抗氧化性特点，结合老年营养膳食指南，为其制定一日量的食谱。


    正确

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