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叙述骨伤科下肢练功法之举屈蹬腿法。

题目

叙述骨伤科下肢练功法之举屈蹬腿法。


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  • 第1题:

    叙述骨伤科颈项部练功法之左右侧屈法。


    正确答案: 吸气时头向左屈,呼气时头部还原正中位,右侧亦然,左右交替,反复6~8次。

  • 第2题:

    叙述骨伤科肩肘部练功法之叉手托上法。


    正确答案: 两足分开与肩同宽站立,两手手指交叉,两肘伸直,掌心向前,健肢用力帮助患臂左右摆动,同时逐渐向上举起,以患处不太疼痛为度。亦可双手手指交叉于背后,掌心向上,健肢用力帮助患臂作左右或上下摆动,以患处不太疼痛为度。

  • 第3题:

    叙述骨伤科下肢练功法之足踝旋转法。


    正确答案: 卧、坐位均可,足按顺、逆时针方向旋转,互相交替,反复多次。

  • 第4题:

    叙述骨伤科下肢练功法之举屈蹬腿法。


    正确答案: 仰卧,将下肢伸直徐徐举起,然后尽量屈髋屈膝,背伸踝关节,再向前上方伸腿蹬出,反复多次。

  • 第5题:

    “取仰卧位,双下肢最大限度地外展,内收。”说的是哪种髋关节锻炼方法?()

    • A、卧位抬腿法
    • B、卧位抱膝法
    • C、卧位空蹬法
    • D、卧位分腿法

    正确答案:C

  • 第6题:

    问答题
    叙述骨伤科下肢练功法之旋转摇膝法。

    正确答案: 两足并拢站立,两膝稍屈曲呈半蹲状,两手分别放在膝上,膝关节做逆、顺时针方向旋转活动,由伸直到屈曲,又由屈曲到伸直,反复多次。
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    问答题
    叙述骨伤科下肢练功法之举屈蹬腿法。

    正确答案: 仰卧,将下肢伸直徐徐举起,然后尽量屈髋屈膝,背伸踝关节,再向前上方伸腿蹬出,反复多次。
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    叙述骨伤科颈项部练功法之左右回旋法。

    正确答案: 两足分开与肩同宽站立,双手叉腰,腰部做顺时针及逆时针方向旋转各1次,然后由慢到快,由小到大地顺、逆交替回旋6~8次。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    叙骨伤科颈项部练功法之飞燕点水法。

    正确答案: 俯卧位,双上肢靠身旁伸直,把头肩并带动双上肢向后上方抬起,或双下肢直腿向后上抬高,进而两个动作同时进行呈飞燕状,反复多次。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    叙述 骨伤科颈项部练功法之左右侧屈法。

    正确答案: 两足分开与肩同宽站立,双上肢下垂伸直,腰部作左侧屈,左手顺左下肢外侧尽量往下,还原,然后以同样姿势做右侧屈,反复6~8次。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    叙述骨伤科前臂腕手部练功法之手滚圆球法。

    正确答案: 手握两个圆球,手指活动,使圆球滚动或变换两球位置,反复多次。
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    叙述骨伤科颈项部练功法之左右回旋法。


    正确答案: 两足分开与肩同宽站立,双手叉腰,腰部做顺时针及逆时针方向旋转各1次,然后由慢到快,由小到大地顺、逆交替回旋6~8次。

  • 第13题:

    叙述骨伤科前臂腕手部练功法之前臂旋转法。


    正确答案: 将上臂贴于胸外侧,屈肘90°,手握木棒,使前臂做旋前旋后活动,反复多次。

  • 第14题:

    叙述骨伤科前臂腕手部练功法之背伸掌屈法。


    正确答案: 用力握拳,做腕背伸、掌屈活动,反复多次。

  • 第15题:

    叙述骨伤科下肢练功法之旋转摇膝法。


    正确答案: 两足并拢站立,两膝稍屈曲呈半蹲状,两手分别放在膝上,膝关节做逆、顺时针方向旋转活动,由伸直到屈曲,又由屈曲到伸直,反复多次。

  • 第16题:

    单选题
    “取仰卧位,双下肢最大限度地外展,内收。”说的是哪种髋关节锻炼方法?()
    A

    卧位抬腿法

    B

    卧位抱膝法

    C

    卧位空蹬法

    D

    卧位分腿法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第17题:

    问答题
    叙述骨伤科下肢练功法之蹬车活动法。

    正确答案: 坐在一特制的练功车上,用足尖练习踏车,使下肢肌肉及各个关节均得到锻炼,反复多次。
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    问答题
    叙述骨伤科前臂腕手部练功法之背伸掌屈法。

    正确答案: 用力握拳,做腕背伸、掌屈活动,反复多次。
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    问答题
    叙述骨伤科下肢练功法之股肌舒缩法。

    正确答案: 患者卧位,膝部伸直,作股四头肌收缩与放松练习,当股四头肌用力收缩时,髌骨向上提拉,股四头肌放松时,髌骨恢复原位,反复多次。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    问答题
    叙述骨伤科颈项部练功法之五点支撑法。

    正确答案: 仰卧位,双侧屈肘、屈髋、屈膝,以头、双足、双肘作为支撑,双掌托腰用力将其拱起,反复多次。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    叙述骨伤科颈项部练功法之左右旋转法。

    正确答案: 深吸气时头向左转,呼气时头部还原正中位,右侧亦然,左右交替,反复6~8次
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    简述蹬腰提腿法的操作。

    正确答案: 受术者取俯卧位,身体放松。术者位于其足端,一脚立于床上,一脚后跟蹬于腰部痛处或需整复的椎骨处,膝关节屈曲约90°,双手握其两踝部,将下肢提起,至扳机点后,两手突然向上用力,同时蹬踏之脚则快速用力蹬踏,使腰椎受到过伸扳动。每处可操作1~3次。
    解析: 暂无解析