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从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问,这“三低一高”指的是( )。A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维C.低盐、低糖、低脂肪、高水分D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白

题目

从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问,这“三低一高”指的是( )。

A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白

B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维

C.低盐、低糖、低脂肪、高水分

D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白


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更多“从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问,这“三低一高”指的是( )。A.低盐、低糖、低脂 ”相关问题
  • 第1题:

    男性,50岁,因脚趾、膝关节和肘关节疼痛,伴头痛、发热住院,经检查后诊断为急性痛风性关节炎。

    膳食控制“三低一高”是指( )。
    A.低嘌呤、低脂、低盐,高维生素摄入
    B.低嘌呤、低水、低盐,高脂摄入
    C.低嘌呤、低水、低盐,高蛋白摄入
    D.低嘌呤、低脂、低盐,高水摄入
    E.低嘌呤、低蛋白、低盐,高水摄入

    答案:D
    解析:

  • 第2题:

    从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是( )。
    A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白 B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维
    C.低盐、低糖、低脂肪、高水分 D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白


    答案:A
    解析:
    所谓三低,就是低脂肪、低盐、低糖!所谓一高,就是高蛋白。低脂肪就是少吃或不吃油炸食品。低盐是尽量让口味清淡,少吃辛辣,以免让胃口大开又伤了脾胃。低糖并不是说不吃糖,而是要严格控制冰淇淋、奶油蛋糕等热量高的食品。而高蛋白是维护人体器
    官的营养素,平常在饮食中要占到30%左右,但对于急于减脂的人,可以将蛋白质调高到60%左右,但主要摄取的应该是植物蛋白,如豆类等。

  • 第3题:

    从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是:

    A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白

    B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维

    C.低盐、低糖、低脂肪、高水分

    D.低糖、低纤维、高蛋白


    A 所谓“三低”,就是低脂肪、低盐、低糖;所谓“一高”,就是高蛋白。低油就是少吃或不吃油炸食品。低盐是尽量让口味清淡,少吃辛辣,以免让胃口大开伤了脾胃。低糖并不是说不吃糖,而是要严格控制冰淇淋、奶油蛋糕等热量高的食品。而高蛋白是雏护人体器官的营养素,平常在饮食中要占到30%左右,但对于急于减脂的人,可以将蛋白质调高到60%左右,但主要摄取的应该是植物蛋白,如豆类等。

  • 第4题:

    A.低脂、低盐、高蛋白膳食
    B.低脂、适量糖类膳食
    C.低脂、低胆固醇、限水膳食
    D.低脂、低胆固醇、适量糖类膳食
    E.低盐、低脂膳食
    H.N

    高甘油三酯血症(  )。

    答案:B
    解析:

  • 第5题:

    营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是( )。
    A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白 B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维C.低盐、低糖、低脂肪、高水分 D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白


    答案:A
    解析:
    所谓三低,就是低脂肪、低盐、低糖;所谓一高,就是高蛋白。低脂肪就是 少吃或不吃油炸食品。低盐是尽量让口味清淡,少吃辛辣,以免让胃口大开又伤了脾胃。低糖 并不是说不吃糖,而是要严格控制冰淇淋、奶油蛋糕等热量高的食品。而高蛋白是维护人体器官的营养素,平常在饮食中要占到30%左右,但对于急于减脂的人,可以将蛋白质调高到60% 左右,但主要摄取的应该是植物蛋白,如豆类等。