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运动处方中有关每次运动的模式正确的是按照A慢—快—慢的运动模式进行B快—慢—慢的运动模式进行C慢—快—快的运动模式进行D慢—慢—快的运动模式进行

题目

运动处方中有关每次运动的模式正确的是按照

A慢—快—慢的运动模式进行

B快—慢—慢的运动模式进行

C慢—快—快的运动模式进行

D慢—慢—快的运动模式进行


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  • 第1题:

    以下叙述正确的是(  )。

    A.快肌运动单位的收缩力量小于慢肌
    B.较小强度的运动.慢肌纤维先被动员
    C.快肌纤维收缩速度慢.慢肌纤维收缩速度快
    D.慢肌纤维抗疲劳能力比快肌纤维强

    答案:D
    解析:
    【知识点】肌纤维生理特性。
    【答案】D。
    【解析】不同类型肌纤维的生理学特点是:(1)快肌纤维收缩速度快,慢肌纤维收缩速度慢;
    (2)快肌运动单位的收缩力量大于慢肌运动单位;(3)慢肌纤维抗疲劳能力比快肌纤维强,故快肌纤维比慢肌纤维更容易疲劳。在较低强度运动时,慢肌纤维首先被动员:在运动强度较大时,快肌纤维首先被动员。

  • 第2题:

    运动中慢而深的呼吸比快而浅的呼吸好。


    运动员在长期训练后,安静时的呼吸深度增加,呼吸频率减慢。 运动时,在相同肺通气量的条件下,运动员呼吸频次比正常无训练者低,呼吸深度增加。 因此在长时间运动时,较深的呼吸深度,可使肺泡通气量提高,气体交换率提高,呼吸肌耗氧率减少。 因而,深而慢的高效呼吸方式,对长时间运动是有利的。

  • 第3题:

    切断家兔一侧迷走神经呼吸运动(),两侧均切断呼吸运动()。

    A.快而浅、快而浅

    B.慢而深、快而浅

    C.变慢变深、更慢更深

    D.慢而深


    变深变慢

  • 第4题:

    快肌运动单位的收缩力量明显大于慢肌运动单位。


    正确

  • 第5题:

    【单选题】太阴日比太阳日长说明()

    A.月亮每天向东运动的速度比太阳快

    B.月亮每天向东运动的速度比太阳慢

    C.月亮每天向西运动的速度比太阳快

    D.月亮每天向西运动的速度比太阳慢


    月亮每天向东运动的速度比太阳快