在运动训练计划的实施过程中,为保障训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者()监控。
A.运动时间
B.运动强度
C.运动频率
D.运动类型
第1题:
第2题:
第3题:
18、对跑和竞走运动员进行专项机能评定,可以帮助教练员解决?
A.评估运动员专项能力
B.进行选材及专项确定
C.制定训练计划
D.评估训练计划的有效性
E.监控过度训练
第4题:
第5题:
14、运动训练生化监控包括以下哪些方面内容?
A.训练负荷合理性监控
B.训练方法合理性和有效性监控
C.运动员身体机能监控
D.运动员恢复方法和效果监控