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健美操的学习锻炼中比较适宜的身体练习方法是()A.重复练习法B.分解练习法C.变换练习法D.以上都对

题目

健美操的学习锻炼中比较适宜的身体练习方法是()

A.重复练习法

B.分解练习法

C.变换练习法

D.以上都对

相似考题

1.变换负荷练习法指在负荷变化的条件下进行练习的方法,一般包括()。A.连续变换负荷练习法B.间歇变换负荷练习法C.连续重复练习法D.间歇重复练习法

2.小明在练习110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后 再进行下一组训练,这种健身方法属于()。A.持续练习法B.重复练习法C.间歇练习法D.变换练习法

3.身体练习方法中，以强身健体、发展身体素质为主要目的的练习方法是()A.重复练习法、变换练习法、游戏法好.B.重复练习法、竞赛法、游戏法C.持续练习法、游戏法、综合练习法D.重复练习法、间歇练习法、循环练习法

4.下面的结构图示意的是（）再连续练习2次以上、固定间歇或自由间歇、连续练习2次以上A.持续练习法B.连续重复练习法C.单次练习与间歇交替重复练习法D.间歇练习法

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  • 第1题：

    在以身体练习为主的体育教学方法，终将完整动作分成几个部分，逐步进行学与练，这种方法被称为（ ）

    A.分解练习法
    B.重复练习法
    C.循环练习法
    D.完整练习法

    答案：A
    解析：
    分解练习法是指将完整的动作分成几部分，逐部分进行体育教学的方法。它适用于“会”和“不会”之间有质的区别或运动技术难度较高而又可分解的运动项目，这种教学方法的优点是把动作技术的难度相对降低，便于学生掌握和突出教学重点和难点，同时还有利于提高学生学习的信心。其缺点是不利于学生对完整动作的领会，有可能形成对局部和分解动作的单独掌握，甚至妨碍完整地掌握动作。故本题选A。

  • 第2题：

    从动作开始到结束， 连续地进行教学与练习的方法称为（ ）

    A． 分解练习法
    B． 完整练习法
    C． 持续练习法
    D． 循环练习法

    答案：B
    解析：
    完整练习法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。分解练习法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。持续练习法是指运动负荷较小、运动时间较长、无间隔的连续训练的方法。循环练习法根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。

  • 第3题：

    不改变动作结构和运动负荷的表面数据，即练习时条件相对固定，该练习方法是（）。

    • A、重复练习法
    • B、变换练习法
    • C、循环练习法
    • D、综合练习法

    正确答案:A

  • 第4题：

    变换负荷练习法指在负荷变化的条件下进行练习的方法，一般包括（）。

    • A、连续变换负荷练习法
    • B、间歇变换负荷练习法
    • C、连续重复练习法
    • D、间歇重复练习法

    正确答案:A,B

  • 第5题：

    在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

    • A、重复练习法
    • B、循环练习法
    • C、变换练习法
    • D、游戏法

    正确答案:D

  • 第6题：

    按一定负荷标准，重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

    • A、重复练习法
    • B、循环练习法
    • C、变换练习法
    • D、综合练法

    正确答案:A

  • 第7题：

    体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和（）

    • A、顺进练习法
    • B、循环练习法
    • C、完整练习法
    • D、递进练习法

    正确答案:B

  • 第8题：

    连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

    • A、持续练习法
    • B、间歇练习法
    • C、连续重复练习法
    • D、变换练习法

    正确答案:C

  • 第9题：

    单选题
    在耐力素质锻炼中，常采用的越野跑属于（）。
    A

    比赛法

    B

    重复练习法

    C

    变换练习法

    D

    综合练习法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
    A

    重复练习法

    B

    循环练习法

    C

    变换练习法

    D

    游戏法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    下面各选项中属于身体练习的基本方法的是（）
    A

    重复练习法

    B

    循环练习法

    C

    变换练习法

    D

    综合练法


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和（）
    A

    顺进练习法

    B

    循环练习法

    C

    完整练习法

    D

    递进练习法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    根据练习的需要，在相对固定条件下进行反复练习，这种练习方法称之为（）。

    A.间歇练习法
    B.重复练习法
    C.持续练习法
    D.变换练习法

    答案：B
    解析：
    间歇训练法是一种对练习动作结构、运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的练习方法。重复训练法是一种要求在不改变动作结构及其外部运动负荷数据的情况下，按照既定要求，反复进行练习，各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。持续练习法是指负荷强度降低、负荷时间较长、无间断地进行练习的训练法。变换训练法是指变化运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。所以本题选B。

  • 第14题：

    变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是（　　）

    A.变换训练法
    B.分解训练法
    C.完整训练法
    D.循环训练法

    答案：A
    解析：
    变换训练法是一种对运动负荷、练习内容、练习形式实施变换，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练。分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。完整训练法是指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行练习的训练方法。循环训练法是一种根据训练的具体任务，建立若干练习站(点)后，运动员按照既定顺序、路线，依次循环完成每站(点)所规定的练习内容和要求的训练方法。选项A符合题意。

  • 第15题：

    下面各选项中属于身体练习的基本方法的是（）

    • A、重复练习法
    • B、循环练习法
    • C、变换练习法
    • D、综合练法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    在耐力素质锻炼中，常采用的越野跑属于（）。

    • A、比赛法
    • B、重复练习法
    • C、变换练习法
    • D、综合练习法

    正确答案:B

  • 第17题：

    在体育锻炼过程中，采用变换条件、变换环境、变换要求等，来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

    • A、重复练习法
    • B、循环练习法
    • C、变换练习法
    • D、综合练法

    正确答案:C

  • 第18题：

    多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点，内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法，同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

    • A、重复练习法
    • B、循环练习法
    • C、变换练习法
    • D、综合练法

    正确答案:D

  • 第19题：

    体育教学中的练习法可分为三种形式，其中不包括（）。

    • A、重复练习法
    • B、变换练习法
    • C、循环练习法
    • D、分解练习法

    正确答案:D

  • 第20题：

    单选题
    多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点，内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法，同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
    A

    重复练习法

    B

    循环练习法

    C

    变换练习法

    D

    综合练法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    体育教学中的练习法可分为三种形式，其中不包括（）。
    A

    重复练习法

    B

    变换练习法

    C

    循环练习法

    D

    分解练习法


    正确答案： C
    解析： 体育教学中的练习法可分为重复练习法、变换练习法和循环练习法三种形式。

  • 第22题：

    单选题
    按一定负荷标准，重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
    A

    重复练习法

    B

    循环练习法

    C

    变换练习法

    D

    综合练法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在体育锻炼过程中，采用变换条件、变换环境、变换要求等，来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）
    A

    重复练习法

    B

    循环练习法

    C

    变换练习法

    D

    综合练法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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