背越式跳高练习时,身体过杆后正确的最先着垫部位是()。A.双脚B.头部C.臀部D.肩部

第1题：

10、背越式跳高训练中，先练习过杆及落地技术，接着练习起跳技术，再练习助跑技术，最后把这些动作结合成完整技术进行练习，这种练习方法称为单纯分解练习法。

第2题：

提高跳高的过杆效率，既 身体重心与横杆之间的距离。

第3题：

提高跳高的过杆效率，既 身体重心与横杆之间的距离

第4题：

4、提高跳高的过杆效率，应 身体重心与横杆之间的距离。

第5题：

背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，起跳的垂直冲量通过身体重心，增加了垂直向上的效果，获得更高的起跳高度。