专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？

第1题：

第2题：

1、根据三级和二级运动员的生长发育特点，力量训练以 和 为主。

A．轻器械练习为主

B．较重器械练习为主

C．跳跃练习为主

D．走跑练习为主

第3题：

以下有关发展力量的运动处方的说法中，正确的是

A．力量练习包括非器械力量练习和器械力量练习

B．每周应对每一个大肌群训练2-3天

C．1-10RM的负荷可用于提高肌肉最大收缩力量

D．6-12RM的负荷主要用于发展肌肉耐力

第4题：

幼儿园体育活动的基本内容包括（）。

A基本动作

B基本体操

C身体素质练习

D器械练习

A,B,C,D
略

第5题：

冠心病稳定期患者应以 为主，辅之以力量训练和柔韧性训练。可以选择步行（健步走）、功率自行车、游泳、健身气功、太极拳等运动方式，器械及柔韧拉伤练习辅助。