练习瑜伽最好的地方
A.干净,舒适
B.吵闹,喧哗
C.野外,郊外
D.大风、寒冷
第1题:
练习瑜伽的注意事项包括
A.练习过程不可有强迫自己的行为
B.练习前一个小时不可沐浴、进食
C.练习中应保持顺畅的呼吸
D.练习中应穿着舒适的衣服
第2题:
2、瑜伽练习时需要注意哪些?
A.注意呼吸
B.注意体式的伸展
C.注意他人
D.穿戴舒适的服装
第3题:
5、瑜伽的()是瑜伽练习的重要部分,也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。
A.体式
B.呼吸
C.动作
D.冥想
第4题:
156、瑜伽体式练习中,最好通过嘴巴吸气呼气。
第5题:
练习瑜伽最适宜的环境
A.安静、清洁
B.吵闹、喧哗
C.野外、郊外
D.寒冷