平衡膳食是指：(　　)。A.供给机体足够的营养素 B.供给机体足够蛋白质，且保证一定量的动物蛋白 C.供给机体足够的热能 D.供给机体全部所需的营养素 E.供给机体适宜数量的热能和各种营养素，且比例适当

第1题：

第2题：

平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度，又比例均衡。

A对

B错

对
略

第3题：

平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度，又比例均衡

正确答案:正确

第4题：

什么是平衡膳食？怎样才能做到膳食平衡？ 

正确答案: 平衡膳食是一种科学、合理的膳食结构。它所提供的热能和比例合适的营养素不仅全面而且与人体的需要平衡。
按照以下“膳食结构宝塔”去做， 就能吃出健康，吃出智慧和力量。
第一层——食物多样，谷类为主；
第二层——多吃蔬菜、水果和薯类；
第三层——适当添加鱼、禽、蛋和瘦肉；
第四层——每天吃奶类、豆类及其制品；
第五层——少量油、盐、糖。

第5题：

胃食管反流营养治疗原则是（）

• A、高脂高膳食纤维平衡膳食；
• B、高脂低膳食纤维平衡膳食；
• C、低脂高膳食纤维平衡膳食；
• D、低脂高蛋白平衡膳食；
• E、高脂低蛋白平衡膳食。

正确答案:D

第6题：

平衡膳食又称合理膳食，是指通过膳食提供给人体种类齐全与机体需求保持（）的营养素。

• A、平衡
• B、平常
• C、平均
• D、平等

正确答案:A

第7题：

平衡膳食是指主食与副食的平衡。

正确答案:错误

第8题：

平衡膳食是指营养素种类和搭配比较平衡、合理、适合用膳者的生理需要。

正确答案:正确

第9题：

平衡膳食是指膳食中热能和各种（）含量种类齐全，比例适当。

• A、维生素
• B、营养素
• C、矿物质
• D、脂肪

正确答案:B

第10题：

所谓平衡膳食就是指膳食中营养素的种类齐全且比例合适的膳食。

正确答案:错误

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

称为健康生活方式的四大基石是指（）。

• A、禁烟限酒、心理平衡、少荤多素、坚持运动
• B、合理膳食、坚持运动、禁烟限酒、心理平衡
• C、合理膳食、家庭和睦、禁烟限酒、心理平衡

正确答案:B

第15题：

下面不属于平衡膳食指导原则的是（）

• A、平衡膳食是健康生活的基础
• B、平衡膳食是儿童生长发育的物资基础
• C、平衡膳食的实现以针对个人/家庭的指导为基础
• D、总量控制的原则是实现平衡膳食的关键

正确答案:B

第16题：

平衡膳食是指膳食中的营养素能满足人体的需要，既不缺乏，又不过剩。

正确答案:正确

第17题：

平衡膳食是指（）。

• A、各类食物的平衡
• B、荤素搭配的均衡
• C、膳食中的餐数平衡
• D、各类食物和膳食中各种营养素均保持平衡

正确答案:D

第18题：

平衡膳食又称合理膳食，是指提供给人体种类齐全与机体需求保持平衡的膳食。

正确答案:正确

第19题：

健康概念“四大基石”是指（）

• A、合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡
• B、合理膳食、适当运动、戒烟戒酒、定期检查
• C、合理膳食、适当运动、心情舒畅、心理平衡
• D、合理膳食、适当运动、心情舒畅、定期检查

正确答案:A

第20题：

平衡膳食是指我们的膳食中各种营养素的种类要齐全，数量要充足。

正确答案:正确

第21题：

平衡膳食是指能提供给人体种类齐全与机体需求保持（）的营养膳食。

• A、平均
• B、均衡
• C、平等
• D、平衡

正确答案:D

第22题：

第23题：

第24题：