第1题:
A.高蛋白
B.少糖类
C.少脂肪
D.多种
第2题:
平衡膳食应满足下列要求,除了
A.摄取的食物应供给足量的营养素和热能以适应机体需要
B.食物通过合理加工烹调、储存,以少营养素的损失,提高消化吸收率,并具有良好的色、香、味,引起食欲
C.食物应对人体无毒害;不应有微生物污染及腐败变质;无农药或其他化学物质污染;加入的食物添加剂应符合规定要求
D.营养品、滋补品等可提高机体的抵抗力和免疫力
E.摄取的食物应保持各种营养素的平衡,包括各种营养素摄入量和消耗量以及各种营养素之间的平衡
第3题:
合理营养的基本要求有哪些() ①摄入的能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合 ②各种营养素之间的比例要适当 ③合理加工与烹调食物,以提高食物的消化吸收率,并减少营养素的损失 ④食物必须新鲜、干净,对人体无毒害,质量符合食品卫生标准
第4题:
平衡膳食是指()
第5题:
平衡膳食是由()构成的,它能提供足够数量的能量和各种营养素,并且保持营养素之间的平衡。
第6题:
科学配膳就是依照()标准,计算和安排人们的日常膳食,以满足人体对营养素的正常生理需要。
第7题:
食物种类多种多样
供给的能量适当
营养素种类齐全、数量充足
营养素类比例合适
能满足人体正常生理需要的一种膳食结构
第8题:
供给机体足够的营养素
供给机体所需要的全部营养素
供给机体足够的热能
供给机体足够的热能和营养素
供给机体足够的热能和各种营养素,并保持它们之间适当的比例
第9题:
氨基酸之间的平衡
脂肪酸之间的平衡
产能营养素之间的平衡
硫胺素、核黄素、烟酸与能量之间的平衡
钙、磷之间的平衡
第10题:
有适量的能量及各种营养素
各种营养素之间比例合适
合理加工与烹调,食物无毒无害保证安全
合理的膳食制度及良好的饮食习惯
第11题:
供给机体足够的营养素
供给机体所需要的全部营养素
供给机体足够的热能和营养素
供给机体足够的热能和各种营养素,并保持它们之间适当的比例
第12题:
营养
吸收
利用
合理营养
摄入
第13题:
A.热能
B.优质蛋白质
C.糖类
D.脂肪
第14题:
第15题:
人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系,应注意保持各营养素之间的平衡,这些平衡关系主要有()。
第16题:
平衡膳食又称合理膳食,是指通过膳食提供给人体种类齐全与机体需求保持()的营养素。
第17题:
由()食物构成的不仅满足人体生理、生活、劳动的正常需要,而且各种营养素之间保持合理结构的膳食,称平衡膳食。
第18题:
平衡膳食是指()。
第19题:
合理营养是健康的基础
达到合理营养的唯一途径是平衡膳食
制定膳食营养素参考摄入量时即要保证人体热能和各种营养素的生理需要量,又要保持它们之间的平衡
每天的膳食都要求所有的营养素都达到膳食营养参考摄入量的标准
第20题:
利用
合理营养
吸收
营养
摄入
第21题:
能使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态
能使能量及各种营养素满足人体生长发育、生理及身体活动的需要
能使能量及各种营养素超过人体生长发育、生理及身体活动的需要
能使各种营养素之间保持一般比例的膳食
能使各种营养素之间保持适宜比例的膳食
第22题:
食物种类多种多样
供给的能量适当
营养素种类齐全、数量充足
能满足人体正常生理需要的一种膳食结构
营养素类比例合适
第23题:
给机体足够的热能
供给机体足够的营养素
机体全部所需的营养素
供给机体适宜数量的热能和各种营养素,且比例适当