itgle.com

训练后肌肉出现疲劳时，下列叙述哪一项不正确A.肌纤维的数量减少 B.肌肉的耐力明显下降 C.肌肉的收缩速度明显下降 D.肌肉的收缩力量明显下降 E.肌肉的能源物质有所消耗

题目
训练后肌肉出现疲劳时，下列叙述哪一项不正确

A.肌纤维的数量减少
B.肌肉的耐力明显下降
C.肌肉的收缩速度明显下降
D.肌肉的收缩力量明显下降
E.肌肉的能源物质有所消耗
相似考题

1.关于牵张训练作用的叙述哪一项不正确A、牵张训练有可能防治肌力失衡B、牵张训练使肌肉的初长度变长，所做的功则变小C、牵张训练有可能直接或间接反射性地提高肌肉的兴奋性D、牵张训练使肌肉的初长度变长，肌肉收缩时产生的张力和缩短力变大E、牵张训练有可能刺激肌肉内的感觉运动器官--肌梭，以调整肌张力

2.关于超量恢复叙述不正确的是A、超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展B、训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程C、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳D、在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平E、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

3.关于局部肌肉耐力的描述错误的是A、指肌肉持续运动进行某一项指定活动的能力B、指肌力所能维持的时间C、肌肉不能继续某一项指定任务时称为疲劳D、疲劳与耐力彼此成正比关系E、肌肉耐力是肌肉重复收缩时的耐疲劳能力

4.痉挛定义叙述哪一项不正确A、牵张反射兴奋性增高B、以速度依赖的紧张性牵张反射亢进C、中枢神经系统损害后出现的肌肉张力异常增高D、速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度减低E、速度依赖是指伴随肌肉牵伸速度的增加，肌肉痉挛的程度也增高

更多“训练后肌肉出现疲劳时，下列叙述哪一项不正确”相关问题

  • 第1题：

    有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大

    A、不能完成运动

    B、活动时因气喘不能自由交谈

    C、运动后有轻度的疲劳感

    D、运动后出现恶心

    E、运动后出现明显无力


    参考答案：C

  • 第2题：

    肌肉训练后过度疲劳的表现包括()

    A.运动速度减慢

    B.运动幅度下降

    C.肌力增强训练后，出现肌力增强的表现

    D.主诉疲乏劳累

    E.肢体出现明显的不协调动作


    参考答案：ABDE

  • 第3题：

    关于超量恢复叙述不正确的是

    A.超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展
    B.训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程
    C.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳
    D.在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平
    E.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

    答案：E
    解析：

  • 第4题：

    训练后的拉伸练习则是放松僵硬疲劳的肌肉，加速肌肉内部代谢产物的排出，减少肌肉酸痛，宜主要采用静力拉伸。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    训练后肌肉出现疲劳时，下列叙述哪一项不正确（）

    • A、肌纤维的数量减少
    • B、肌肉的耐力明显下降
    • C、肌肉的收缩速度明显下降
    • D、肌肉的收缩力量明显下降
    • E、肌肉的能源物质有所消耗

    正确答案:A

  • 第6题：

    徒手抗阻训练时不正确的说法是（）

    • A、训练中不应憋气，以防发生心血管问题；对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施
    • B、患者若发生局部的不适、疼痛、痉挛等局部肌肉疲劳现象和全身不适等全身疲劳现象时应及时报告，以减少训练所致的肌肉疼痛
    • C、对一些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量
    • D、训练可连续进行
    • E、注意避免过度工作或过度训练现象

    正确答案:D

  • 第7题：

    多选题
    耐力训练出现训练过度的表现为（）。
    A

    情绪改变

    B

    运动后出现失眠

    C

    关节肌肉酸痛

    D

    出现慢性疲劳

    E

    运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢


    正确答案： E,C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）
    A

    训练时不要憋气，收缩时呼气

    B

    为避免抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇

    C

    骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证

    D

    若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    训练后的拉伸练习则是放松僵硬疲劳的肌肉，加速肌肉内部代谢产物的排出，减少肌肉酸痛，宜主要采用静力拉伸。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大（）
    A

    不能完成运动

    B

    活动时因气喘不能自由交谈

    C

    运动后有轻度的疲劳感

    D

    运动后出现明显无力

    E

    运动后出现恶心


    正确答案： C
    解析： 进行有氧训练，其训练强度的控制非常重要，虽然可以用代谢当量、靶心率等来进行计算，但临床上往往会根据患者的主观感觉或表现来进行简单及时的判断；过大的量或过小的量均不符合要求，一般来说，以当天训练结束后有轻度的疲劳感，而休息后消失为基本要求；训练中出现明显不适或过后出现严重反应，均提示运动量过大。

  • 第11题：

    耐力训练出现训练过度的表现为()

    A.情绪改变

    B.运动后出现失眠

    C.关节肌肉酸痛

    D.出现慢性疲劳

    E.运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢


    参考答案：ABCDE

  • 第12题：

    进行肌力训练时，下列哪一项不正确

    A．练习时要引起一定的肌肉疲劳

    B．等长练习有角度特异性，宜用多角度等长练习

    C．渐进抗阻练习时，应大负荷少重复

    D．向心和离心练习对改善日常运动能力有关

    E．等速练习时，高速运动时更利于肌力增长


    正确答案：E

  • 第13题：

    大部分人在进行抗阻训练后会发生延迟性肌肉酸痛，时间一般出现在（）。

    • A、训练后12-24小时
    • B、训练后24-48小时
    • C、训练后48-72小时
    • D、训练后12小时内

    正确答案:B

  • 第14题：

    耐力训练出现训练过度的表现为（）。

    • A、情绪改变
    • B、运动后出现失眠
    • C、关节肌肉酸痛
    • D、出现慢性疲劳
    • E、运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第15题：

    关于突触传递的叙述，下列哪一项是正确的：（）

    • A、双向传递
    • B、不易疲劳
    • C、突触延搁
    • D、不能总和
    • E、刺激停止后，传出冲动也立即停止

    正确答案:C

  • 第16题：

    单选题
    训练后肌肉出现疲劳时，下列叙述哪一项不正确（）
    A

    肌纤维的数量减少

    B

    肌肉的耐力明显下降

    C

    肌肉的收缩速度明显下降

    D

    肌肉的收缩力量明显下降

    E

    肌肉的能源物质有所消耗


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第17题：

    单选题
    徒手抗阻训练时不正确的说法是（）
    A

    训练中不应憋气，以防发生心血管问题；对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施

    B

    患者若发生局部的不适、疼痛、痉挛等局部肌肉疲劳现象和全身不适等全身疲劳现象时应及时报告，以减少训练所致的肌肉疼痛

    C

    对一些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量

    D

    训练可连续进行

    E

    注意避免过度工作或过度训练现象


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    单选题
    有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）
    A

    训练时不要憋气，收缩时呼气

    B

    骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证

    C

    若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动

    D

    为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇

    E

    抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    关于牵张训练作用的叙述哪一项不正确（）
    A

    牵张训练有可能防治肌力失衡

    B

    牵张训练使肌肉的初长度变长，所做的功则变小

    C

    牵张训练有可能直接或间接反射性地提高肌肉的兴奋性

    D

    牵张训练使肌肉的初长度变长，肌肉收缩时产生的张力和缩短力变大

    E

    牵张训练有可能刺激肌肉内的感觉运动器官--肌梭，以调整肌张力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    关于突触传递的叙述，下列哪一项是正确的：（）
    A

    双向传递

    B

    不易疲劳

    C

    突触延搁

    D

    不能总和

    E

    刺激停止后，传出冲动也立即停止


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

相关内容