第1题:
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。
第2题:
提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。
第3题:
倒地练习与练习摔法的关系是怎样的?()
第4题:
力量训练的基本方法是()
第5题:
平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。
第6题:
反应速度训练常用的方法手段:()
第7题:
少儿力量训练应以()为主。
第8题:
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。
第9题:
间歇练习法
持续练习法
大强度重复训练法
减小外界自然条件的阻力
第10题:
对
错
第11题:
运动性练习
静力性练习
最大力量练习
专项训练
第12题:
力量耐力
最大力量
组合
循环
第13题:
儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃练习法。
第14题:
杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。
第15题:
电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是:训练部分准确。
第16题:
灵敏素质练习一般应安排在训练课()
第17题:
以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用()练习法和动静结合练习法。
第18题:
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是()
第19题:
速度练习一般应安排在训练课的()。
第20题:
对
错
第21题:
前半部分
任何时间
最大力量练习
专项训练
第22题:
常用发展身体各部力量素质的辅助
发展上肢肌肉力量
发展下肢力量
发展躯干肌肉力量
第23题:
负重抗阻练习
高原训练
非常规姿势的练习
超等长锻炼法
第24题:
前半部分
任何时间
最大力量练习
专项训练