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  • 第1题:

    案例一(14):
    心理咨询师:我能理解您说的意思,也能体会您的情绪。但我希望您能耐心听完下面的话:您现在的困扰不是由于您丈夫的行为本身引起的,与您丈夫白天外出、晚上微信聊天没有直接关系、合理情绪疗法认为,引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事情,……进而改变情绪、比如,您一直认为丈夫微信聊天时都是在与那个女人联系,是那个女人在用微信勾引您的丈夫,丈夫做了对不起您和您家庭的事,甚至有可能与您离婚。但换个角度看,您丈夫由于退休之后处在困惑和无助的状态,情绪低、不愿活动,但您帮助他学会使用微信后,他和以前的女同学建立了联系,在她的支持和鼓励下,丈夫开始重新关注自己的形象、愿意外出活动。如果您认为他们之间的微信联系不是女同学在勾引丈夫、而是在帮助他走出困境,您的感受是不是和刚才不一样了?
    求助者:感觉好像好一些。可是我丈夫做包皮手术还不是为了她吗?
    心理咨询师:如果真是为了那个女人,您丈夫完全可以和您离婚后再做手术。您为什么不能把您丈夫做手术理解成是要和您重新开始新的生活呢?
    求助者:真是这样吗?我从来都没这么想过。……(沉默)我感觉舒服一些了。
    心理咨询师:您能够产生好的变化我感觉非常高兴。接下来我们中起分析您的不合理信念具体是什么、您以前对丈夫做包皮手术的看法是……;您认为您对丈夫忠诚……
    ……
    上一段

    心理咨询师说“理解”,表明咨询师()多选

    A. 对求助者的非评判性的态度
    B. 支持求助者的所想所做
    C. 对求助者行为或情绪发生的必然性有了肯定的看法
    D. 对求助者行为或情绪的社会效应有肯定的看法

    答案:A,C
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /建立关系
    咨询中,如果求助者的情绪或者对事物的看法与咨询师有分歧,可以用一句中性的话来表达态度:“您有这样的情绪(或想法),我可以理解。”“理解”,是对事物的理性解释,是说某人产生某种行为或情绪,是合乎逻辑的必然结果,既不代表赞同,也不代表反对,是中立态度最恰当的表达次。

  • 第2题:

    案例一(14):
    心理咨询师:我能理解您说的意思,也能体会您的情绪。但我希望您能耐心听完下面的话:您现在的困扰不是由于您丈夫的行为本身引起的,与您丈夫白天外出、晚上微信聊天没有直接关系、合理情绪疗法认为,引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事情,……进而改变情绪、比如,您一直认为丈夫微信聊天时都是在与那个女人联系,是那个女人在用微信勾引您的丈夫,丈夫做了对不起您和您家庭的事,甚至有可能与您离婚。但换个角度看,您丈夫由于退休之后处在困惑和无助的状态,情绪低、不愿活动,但您帮助他学会使用微信后,他和以前的女同学建立了联系,在她的支持和鼓励下,丈夫开始重新关注自己的形象、愿意外出活动。如果您认为他们之间的微信联系不是女同学在勾引丈夫、而是在帮助他走出困境,您的感受是不是和刚才不一样了?
    求助者:感觉好像好一些。可是我丈夫做包皮手术还不是为了她吗?
    心理咨询师:如果真是为了那个女人,您丈夫完全可以和您离婚后再做手术。您为什么不能把您丈夫做手术理解成是要和您重新开始新的生活呢?
    求助者:真是这样吗?我从来都没这么想过。……(沉默)我感觉舒服一些了。
    心理咨询师:您能够产生好的变化我感觉非常高兴。接下来我们中起分析您的不合理信念具体是什么、您以前对丈夫做包皮手术的看法是……;您认为您对丈夫忠诚……
    ……
    上一段

    根据合理情绪疗法的理论,本次咨询的主要工作是()。多选

    A. 解说合理情绪疗法理论
    B. 改变不合理信念
    C. 分祈求助者不合理信念
    D. 巩固强化新观念

    答案:A,C
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法
    本次咨询属于合理情绪疗法的心理诊断阶段,主要任务是根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析和诊断(找出ABC),其次,咨询师还应注意求助者次级症状的存在,最后咨询师还应想求助者解说合理情绪疗法,使求助者能够接受这个理论及其对自己问题的解释 。

  • 第3题:

    案例一(15):
    第四次咨询:2016年1月26日
    咨询过程:
    求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪,我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通,为什么我的某些信念是不合理的,比如说,我认为我对我丈夫忠诚,他就必须也对我忠诚,这难道不对吗?
    心理咨询师:这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前,我对您进行了放松训练,并且请您回家自己进行练习,不知道您按要求做了没有?
    求助者:您上次说这是个很重要的训练,所以我按您的要求每天练习,我感觉心情放松多了,睡眠也有改善。
    心理咨询师:非常好!我们今天的工作是:首先,我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚,他就必须对您忠诚”,因此……
    求助者:……
    上一段

    合理情绪疗法中与不合理信念辩论的主要方法包括()。多选

    A. “产婆术式”辩论技术
    B. 合理自我分析报告
    C. 问题解决训练
    D. 合理情绪想象技术

    答案:A,B
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法
    合理情绪疗法中与不合理信念辩论的主要方法有“产婆术式”辩论技术 和认知性家庭作业。认知性家庭作业,实际上是在咨询师与求助者之间的一次咨询性辩论结束后的延伸,即让求助者自己与自己的不合理信念进行辩论,主要有两种形式,包括RET自助表、合理自我分析报告(RSA)

  • 第4题:

    案例一(15):
    第四次咨询:2016年1月26日
    咨询过程:
    求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪,我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通,为什么我的某些信念是不合理的,比如说,我认为我对我丈夫忠诚,他就必须也对我忠诚,这难道不对吗?
    心理咨询师:这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前,我对您进行了放松训练,并且请您回家自己进行练习,不知道您按要求做了没有?
    求助者:您上次说这是个很重要的训练,所以我按您的要求每天练习,我感觉心情放松多了,睡眠也有改善。
    心理咨询师:非常好!我们今天的工作是:首先,我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚,他就必须对您忠诚”,因此……
    求助者:……
    上一段

    根据合理情绪疗法的ABC理论,本案例中求助者的B包括()。多选

    A. 丈夫必须对我忠诚
    B. 丈夫一定会和我离婚
    C. 丈夫不能使用微信
    D. 如果被丈夫抛弃一定会被别人嘲笑

    答案:A,B,D
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法
    绝对化要求:“丈夫必须对我忠诚”,糟糕至极:“丈夫一定会和我离婚”,如果被丈夫抛弃一定会被别人嘲笑“。 这是一个综合题,部分内容如D选项需要到前面的材料里面才能找到。

  • 第5题:

    案例一(15):
    第四次咨询:2016年1月26日
    咨询过程:
    求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪,我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通,为什么我的某些信念是不合理的,比如说,我认为我对我丈夫忠诚,他就必须也对我忠诚,这难道不对吗?
    心理咨询师:这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前,我对您进行了放松训练,并且请您回家自己进行练习,不知道您按要求做了没有?
    求助者:您上次说这是个很重要的训练,所以我按您的要求每天练习,我感觉心情放松多了,睡眠也有改善。
    心理咨询师:非常好!我们今天的工作是:首先,我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚,他就必须对您忠诚”,因此……
    求助者:……
    上一段

    根据合理情绪疗法的ABC理论,本案例中求助者的C包括()多选

    A. 愤怒焦虑
    B. 胸闷失眠
    C. 跟踪丈夫
    D. 丈夫经常外出

    答案:B,C
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法
    这题也是综合题。第一节,“情绪比较低落,每天在家里长吁短叹,饮食,睡眠变差”,“几个月来非常痛苦”。在第三节材料中有描述“胃里堵,还经常胸闷,心里烦,夜里睡着觉”,第五节材料里“母亲为此每天处在愤怒的情绪里,头疼、失眠、胸闷,胃堵,后悔”等。跟踪丈夫,属于行为症状。本题选BC。A答案的“焦虑”是案例 材料里未提及的。

  • 第6题:

    根据合理情绪疗法的理论,本次咨询的主要工作是(  )。

    A.解说合理情绪疗法理论
    B.改变不合理信念
    C.分析求助者不合理信念
    D.巩固强化新观念

    答案:A,C
    解析:
    咨询师为求助者解说了合理情绪疗法理论,并且分析了求助者的不合理信念。

  • 第7题:

    案例一(15):
    第四次咨询:2016年1月26日
    咨询过程:
    求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪,我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通,为什么我的某些信念是不合理的,比如说,我认为我对我丈夫忠诚,他就必须也对我忠诚,这难道不对吗?
    心理咨询师:这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前,我对您进行了放松训练,并且请您回家自己进行练习,不知道您按要求做了没有?
    求助者:您上次说这是个很重要的训练,所以我按您的要求每天练习,我感觉心情放松多了,睡眠也有改善。
    心理咨询师:非常好!我们今天的工作是:首先,我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚,他就必须对您忠诚”,因此……
    求助者:……
    上一段

    根据本案例的描述,推断求助者产生心理问题的可能原因包括()。多选

    A. 人格因素
    B. 缺乏有效社会支持系统
    C. 不良认知
    D. 丈夫有出轨行为

    答案:A,B,C
    解析:
    知识点: 心理诊断技能 /识别病因
    可能原因,1)性格比较强势,2)存在不合理认知,3)周围的社会支持系统不能够帮助到她解决情绪、行为以及心理问题,4)生物因素,女性,61岁

  • 第8题:

    根据案例分析,心理咨询师下一步要进行的工作是()。单选

    A.解说合理情绪疗法理论
    B.分析求助者不合理信念
    C.改变求助者不合理信念
    D.巩固强化新观念

    答案:B
    解析:
    诊断阶段:根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析和诊断,通过与求助者交谈,找出他情绪困扰和行为不适的具体表现(C),以及与这些反应相对应的诱发性事件(A),并对两者之间的不合理信念(B)进行初步分析。领悟阶段主要任务是帮助求助者领悟合理情绪疗法的原理。修通阶段:咨询师的主要任务是运用多种技术,使求助者修正或放弃原有的非理性观念,并代之以合理的信念,从而使症状得以减轻或消除。再教育阶段咨询师在这一阶段的主要任务是巩固前几个阶段治疗所取得的效果。这段对话是找出ABC,说明原理,是诊断阶段。然后是析求助者不合理信念。

  • 第9题:

    通过合理情绪疗法,心理咨询师可以帮助求助者()。多选

    A.改变不合理信念
    B.建立适应性行为
    C.与不合理信念辩论
    D.宣泄负面情绪

    答案:A,B
    解析:
    合理情绪疗法不提倡宣泄负面情绪。通过合理情绪疗法,心理咨询师可以帮助求助者改变不合理信念,建立适应性行为。

  • 第10题:

    在构建正面信念方面,我们要意识到:每个行为背后都有()动机,每个负面经历都蕴含着()意义。

    • A、正面;正面
    • B、正面;负面
    • C、负面;正面
    • D、负面;负面

    正确答案:A

  • 第11题:

    人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。


    正确答案:正确

  • 第12题:

    多选题
    多选:该求助者不合理信念的特征包括(  )。
    A

    绝对化要求

    B

    以偏概全

    C

    选择性概括

    D

    糟糕之极


    正确答案: D,A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    本案例中求助者心理问题产生的原因有(  多选。

    A 、 对丈夫的要求
    B 、 对来到这个城市的看法
    C 、 对弟弟的到来的想法
    D 、 对身体状况的了解

    答案:A,B
    解析:
    根据案例,求助者对辞职来到丈夫工作的城市,心里有些不平衡,对丈夫不听自己的劝告继续打牌感到不满,因此求助者心理问题产生的原因
    是对丈夫的要求和对来到这个城市的看法。

  • 第14题:

    合理情绪疗法中,咨询师需要帮助求助者达到的领悟有()。
    A.信念引起了情绪及行为后果,而不是诱发事件本身
    B.求助者对自己的情绪和行为反应负有责任
    C.只有改变了不合理信念,才能减轻或消除他们目前存在的症状
    D.不合理信念是不良情绪的根源


    答案:A,B,C,D
    解析:
    P115

  • 第15题:

    该求助者不合理信念的特征包括(  )。

    A.刮贴标签
    B.过分概括化
    C.个人化
    D.绝对化要求

    答案:B,D
    解析:
    求助者认为丈夫“应该”按照她的想法安排自己的工作,这是绝对化的要求;求助者认为丈夫在换工作这件事上不听自己劝告,就认为丈夫不尊重自己,而忽略了丈夫在其他诸多方面对自己的尊重,这是过分概括化。

  • 第16题:

    案例一(14):
    心理咨询师:我能理解您说的意思,也能体会您的情绪。但我希望您能耐心听完下面的话:您现在的困扰不是由于您丈夫的行为本身引起的,与您丈夫白天外出、晚上微信聊天没有直接关系、合理情绪疗法认为,引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事情,……进而改变情绪、比如,您一直认为丈夫微信聊天时都是在与那个女人联系,是那个女人在用微信勾引您的丈夫,丈夫做了对不起您和您家庭的事,甚至有可能与您离婚。但换个角度看,您丈夫由于退休之后处在困惑和无助的状态,情绪低、不愿活动,但您帮助他学会使用微信后,他和以前的女同学建立了联系,在她的支持和鼓励下,丈夫开始重新关注自己的形象、愿意外出活动。如果您认为他们之间的微信联系不是女同学在勾引丈夫、而是在帮助他走出困境,您的感受是不是和刚才不一样了?
    求助者:感觉好像好一些。可是我丈夫做包皮手术还不是为了她吗?
    心理咨询师:如果真是为了那个女人,您丈夫完全可以和您离婚后再做手术。您为什么不能把您丈夫做手术理解成是要和您重新开始新的生活呢?
    求助者:真是这样吗?我从来都没这么想过。……(沉默)我感觉舒服一些了。
    心理咨询师:您能够产生好的变化我感觉非常高兴。接下来我们中起分析您的不合理信念具体是什么、您以前对丈夫做包皮手术的看法是……;您认为您对丈夫忠诚……
    ……
    上一段

    该求助者对丈夫做手术的负面看法背后的不合理信念特征是()单选

    A. 绝对化要求,
    B. 过分概括化
    C. 糟糕至极
    D. 个性化

    答案:C
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法
    丈夫做包皮手术,就联想到丈夫这是为了女同学做出的行为。这是一种夸大事件的意义,并往糟糕的方向联想的不合理信念。糟糕至极!过分概括是“个体对自己活别人不合理的(整体)评价”

  • 第17题:

    求助者的愤怒情绪和极力搜寻丈夫出轨证据的行为所反映出的不合理信念的特征是(  )。

    A.绝对化要求
    B.过分概括化
    C.糟糕至极
    D.夸大与缩小

    答案:C
    解析:
    “我觉得我都快被他折磨疯了,我真担心我苦心经营了三十几年的家庭毁于一旦,到那时别人都会来看我的笑话。”这是糟糕至极的不合理信念。

  • 第18题:

    案例一(15):
    第四次咨询:2016年1月26日
    咨询过程:
    求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪,我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通,为什么我的某些信念是不合理的,比如说,我认为我对我丈夫忠诚,他就必须也对我忠诚,这难道不对吗?
    心理咨询师:这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前,我对您进行了放松训练,并且请您回家自己进行练习,不知道您按要求做了没有?
    求助者:您上次说这是个很重要的训练,所以我按您的要求每天练习,我感觉心情放松多了,睡眠也有改善。
    心理咨询师:非常好!我们今天的工作是:首先,我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚,他就必须对您忠诚”,因此……
    求助者:……
    上一段

    本案例中,求助者的主要情绪症状包括()多选

    A. 愤怒
    B. 抑郁
    C. 焦虑
    D. 后悔

    答案:A,D
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /建立关系
    这题也是综合题。第一节,“情绪比较低落,每天在家里长吁短叹,饮食,睡眠变差”,“几个月来非常痛苦”。在第三节材料中有描述“胃里堵,还经常胸闷,心里烦,夜里睡着觉”,第五节材料里“母亲为此每天处在愤怒的情绪里,头疼、失眠、胸闷,胃堵,后悔”等,愤怒、后悔属于情绪症状。后悔是一种跟失败以及自我评价有关的情绪。

  • 第19题:

    该求助者产生心理问题的原因包括()。多选

    A.父母早年离异
    B.夫妻产生矛盾
    C.丈夫被派外驻
    D.对婚姻的看法

    答案:C
    解析:
    参考答案,待定
    分析心理问题的原因,从生理、心理和社会三个层面进行。社会原因:父母早年离异;丈夫被派外驻;夫妻产生矛盾。心理层面:对婚姻的看法。

  • 第20题:

    案例一(14):
    心理咨询师:我能理解您说的意思,也能体会您的情绪。但我希望您能耐心听完下面的话:您现在的困扰不是由于您丈夫的行为本身引起的,与您丈夫白天外出、晚上微信聊天没有直接关系、合理情绪疗法认为,引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事情,……进而改变情绪、比如,您一直认为丈夫微信聊天时都是在与那个女人联系,是那个女人在用微信勾引您的丈夫,丈夫做了对不起您和您家庭的事,甚至有可能与您离婚。但换个角度看,您丈夫由于退休之后处在困惑和无助的状态,情绪低、不愿活动,但您帮助他学会使用微信后,他和以前的女同学建立了联系,在她的支持和鼓励下,丈夫开始重新关注自己的形象、愿意外出活动。如果您认为他们之间的微信联系不是女同学在勾引丈夫、而是在帮助他走出困境,您的感受是不是和刚才不一样了?
    求助者:感觉好像好一些。可是我丈夫做包皮手术还不是为了她吗?
    心理咨询师:如果真是为了那个女人,您丈夫完全可以和您离婚后再做手术。您为什么不能把您丈夫做手术理解成是要和您重新开始新的生活呢?
    求助者:真是这样吗?我从来都没这么想过。……(沉默)我感觉舒服一些了。
    心理咨询师:您能够产生好的变化我感觉非常高兴。接下来我们中起分析您的不合理信念具体是什么、您以前对丈夫做包皮手术的看法是……;您认为您对丈夫忠诚……
    ……
    上一段

    求助者说“我对丈夫忠诚,难道他不应该对我忠诚吗?”反映的是求助者()。多选

    A. 绝对化要求
    B. 使用了黄金规则
    C. 过分概括化
    D. 使用了反黄金规则

    答案:A,D
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法
    首先,求助者对丈夫忠诚就要求丈夫对她应该忠诚,这是一种绝对化的要求。绝对化要求指的是个体一自己的意愿为中心,认为某一事物一定会发生或者不发生。黄金规则,指的是“想希望别人如何对待你那样对待别人“,而反黄金规则指的是“我对别人怎样,别人就要怎样对我。“本题选AD

  • 第21题:

    案例一(15):
    第四次咨询:2016年1月26日
    咨询过程:
    求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪,我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通,为什么我的某些信念是不合理的,比如说,我认为我对我丈夫忠诚,他就必须也对我忠诚,这难道不对吗?
    心理咨询师:这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前,我对您进行了放松训练,并且请您回家自己进行练习,不知道您按要求做了没有?
    求助者:您上次说这是个很重要的训练,所以我按您的要求每天练习,我感觉心情放松多了,睡眠也有改善。
    心理咨询师:非常好!我们今天的工作是:首先,我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚,他就必须对您忠诚”,因此……
    求助者:……
    上一段

    合理情绪疗法的ABCDE理论中的D指的是()单选

    A. 诱发事件
    B. 对个体的不合理信念进行辩论
    C. 咨询效果
    D. 个体的不合理信念

    答案:B
    解析:
    知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法
    A表示诱发事件(Activating events),B表示不合理信念(Beliefs),C表示结果(Consequences),D表示与不合理信念进行辩论(Disputing),E表示效果(Effecting)

  • 第22题:

    不合理信念的几个特征?


    正确答案: 1、绝对化要求。是指人们以自己的意愿为出发点,对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念,它通常与“必须”,“应该”这类字眼连在一起
    2、过分概括化。这是一种以偏概全、以一概十的不合理思维方式的表现。
    3、糟糕至极。这是一种认为如果一件不好的事发生了,将是非常可怕、非常糟糕,甚至是一场灾难的想法。

  • 第23题:

    单选题
    在构建正面信念方面,我们要意识到:每个行为背后都有()动机,每个负面经历都蕴含着()意义。
    A

    正面;正面

    B

    正面;负面

    C

    负面;正面

    D

    负面;负面


    正确答案: D
    解析: 暂无解析