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关于失眠与心理、睡眠行为因素的关系,下列说法错误的是()。A、失眠通常与生理和认知的觉醒无关B、沉湎于不能睡眠所致的失眠和痛苦可能导致恶性循环C、越想睡眠越增加睡眠的挫折感而进一步影响睡眠D、如果个体经常在一种睡不着觉的环境中从事不良睡眠习惯和认知，会加重睡眠困难E、失眠通常与干扰睡眠的条件反射因素有关

题目
关于失眠与心理、睡眠行为因素的关系,下列说法错误的是()。

A、失眠通常与生理和认知的觉醒无关

B、沉湎于不能睡眠所致的失眠和痛苦可能导致恶性循环

C、越想睡眠越增加睡眠的挫折感而进一步影响睡眠

D、如果个体经常在一种睡不着觉的环境中从事不良睡眠习惯和认知，会加重睡眠困难

E、失眠通常与干扰睡眠的条件反射因素有关

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1.睡眠对身体健康有着重要的影响，下列关于睡眠的说法，正确的是()A、睡眠的时间比睡眠质量更重要B、做梦不妨碍身体健康C、精神因素是引起失眠的主要原因D、睡眠进入快速眼动睡眠阶段开始做梦

2.失眠症是一个()过程。A、睡眠生理紊乱B、睡眠心理紊乱C、生物钟D、睡眠生理紊乱和心理紊乱E、以上均错误

3.关于心理治疗和安眠药物治疗失眠症,下列说法错误的是()。A、二者可结合B、先药物改善失眠C、先健康教育改善睡眠D、药物逐渐减量E、失眠症状有所改善后，再心理治疗

4.关于维持因素,描述错误的是()A、个体为了应对急性失眠，获得更多的睡眠而会采用一些措施B、急性失眠的患者会提前上床C、失眠患者在自己安排睡眠的时段会躺在床上保持清醒D、失眠患者不会在卧室中做很多与睡眠无关的事

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  • 第1题：

    关于心理治疗失眠症的作用,下列说法错误的是()。

    A、减少入睡时间

    B、增加总睡眠时间

    C、提高睡眠效率

    D、减少每晚觉醒次数

    E、增加夜间觉醒持续时间


    答案E

  • 第2题：

    下列关于失眠的说法错误的事( )

    A、在适合的睡眠条件下仍然对睡眠时间及质量不满足

    B、需同时包括入睡困难、维持困难与早醒

    C、包括短期失眠障碍、长期失眠障碍、其他失眠障碍

    D、部分失眠障碍可不用药物治疗


    参考答案：B

  • 第3题：

    14、下列关于失眠的说法错误的事（)

    A．在适合的睡眠条件下仍然对睡眠时间及质量不满足

    B．需同时包括入睡困难、维持困难与早醒

    C．包括短期失眠障碍、长期失眠障碍、其他失眠障碍

    D．部分失眠障碍可不用药物治疗


    D

  • 第4题：

    关于失眠,下列说法错误的是()。

    A、偶尔失眠关系不大，长期失眠需及时治疗

    B、失眠是正常的事情，无需理会

    C、长期失眠会影响身体健康

    D、失眠不可怕，只要采用科学方法治疗，一般都能改善或痊愈

    E、心理治疗也是一种行之有效的治疗方式


    答案B

  • 第5题：

    下列关于失眠的描述，不正确的一项是

    A.失眠是最常见的睡眠障碍
    B.原发性失眠与快波睡眠的减少有关
    C.继发性失眠是由身心不适引起的短暂失眠
    D.主要表现为总的睡眠时间减少
    E.失眠与不健康的生活方式有密切关系

    答案：B
    解析：
    失眠为最常见的睡眠障碍。通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。

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