A、如果是背部先着地,应弯曲双腿,挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床铺旁,然后使自己较舒适地平躺,盖好毯子,保持体温,
B、休息片刻,等体力准备充分后,尽力使自己向椅子的方向翻转身体,使自己变成俯卧位
C、双手支撑地面,抬起臀部,弯曲膝关节,然后尽力使自己面向椅子跪立,双手扶住椅面
D、不要寻求他人帮助,否则一直处于被动站立中
E、以椅子为支撑,尽力站起来
第1题:
A、疼痛剧烈,尤其是骨折处有明显的压痛
B、骨折局部肿胀
C、受伤肢体功能障碍甚至丧失
D、老年人骨折局部损伤较小
E、骨折局部可以发生畸形,如肢体旋转、缩短或成角
第2题:
A、将楼梯扶手去掉,减少障碍物
B、学习防跌倒知识
C、坚持参加规律的体育锻炼
D、正确、合理用药
E、选择适当的辅助工具
第3题:
8、老年人如厕不正确的是
A.锁上厕所门,注意保护隐私
B.老年人不可蹲厕所时间过久
C.起身速度要慢,以免跌倒
D.如厕适合于有行走能力的老年人
第4题:
A、柔软的地面会增加老年人行动的摆幅
B、行走需要器械的帮助时,也会导致跌倒
C、虽然地毯可能减少跌倒发生后伤害的危险性,但如果地毯毛太厚,不平整或边角卷曲导致跌倒
D、床垫质量不好,容易引发老人跌倒
E、没有扶手的楼梯、台阶比较滑,台阶破烂、不平整,台阶过高而且长宽度太窄
第5题:
下列关于老年人跌倒的说法,不正确的是:
A.跌倒是65岁及以上人群伤害致死的重要因素
B.老年人跌倒死亡率与年龄无关
C.跌倒易致老年人残疾
D.跌倒后恐惧心理降低老年人活动能力