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一级运动员训练阶段的训练具有明显的专项化特点。专项技术、素质和心理训练的比重显著增加,而训练手段、量和强度的增加主要是增加专项训练和比赛次数。

题目

一级运动员训练阶段的训练具有明显的专项化特点。专项技术、素质和心理训练的比重显著增加,而训练手段、量和强度的增加主要是增加专项训练和比赛次数。


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  • 第1题:

    运动员从事专项训练的目标是夺取比赛胜利,具有专一性,因此训练方法和手段也必然相同。


    正确答案:错误

  • 第2题:

    运动训练的主要特点有()

    • A、以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的,内容广泛,追求低于实战比赛的负荷强度
    • B、训练的方法和手段具有专门性,针对性,强制性和极限性等特征,需要配备训练专用器材
    • C、参与人数相对较少,个体训练水平接近,组织工作相对简单
    • D、训练过程中,运动员的运动强度大,密度高,间歇少,容易出现疲劳和损伤

    正确答案:C,D

  • 第3题:

    在准备期的素质训练中,在专项准备阶段()

    • A、以间歇训练法和重复训练法为主
    • B、以变换训练法和游戏法为主
    • C、以持续训练法和重复训练法为主
    • D、以重复训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第4题:

    根据主要任务和内容。训练课分为体能训练课、技战术训练课、测验检查和比赛课和()

    • A、心理训练课
    • B、专项提高课
    • C、综合训练课
    • D、竞技保持训练课

    正确答案:C

  • 第5题:

    运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、()阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段。

    • A、高水平训练
    • B、技术训练
    • C、专项提高
    • D、心理训练

    正确答案:C

  • 第6题:

    在准备期的素质训练中,在专项准备阶段,以哪些训练法为主()。

    • A、以间歇训练法和重复训练法为主
    • B、以变换训练法和游戏法为主
    • C、以持续训练法和重复训练法为主
    • D、以重复训练法和比赛法为主

    正确答案:A

  • 第7题:

    单选题
    ()主要是培养和发展运动员普遍需要的心理技能。
    A

    单一的心理技能训练

    B

    成套的心理技能训练

    C

    一般心理技能训练

    D

    专项心理技能训练


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    比赛周训练负荷变化的特点是()
    A

    提高训练强度和训练量

    B

    降低训练强度,提高训练量

    C

    提高训练强度,降低训练量

    D

    降低训练强度和训练量


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    多选题
    运动训练的主要特点有()
    A

    以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的,内容广泛,追求低于实战比赛的负荷强度

    B

    训练的方法和手段具有专门性,针对性,强制性和极限性等特征,需要配备训练专用器材

    C

    参与人数相对较少,个体训练水平接近,组织工作相对简单

    D

    训练过程中,运动员的运动强度大,密度高,间歇少,容易出现疲劳和损伤


    正确答案: B,A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    在准备期的专项准备阶段,专项量和强度明显增加,一般训练量下降50%,一般训练强度稳定或适当下降。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    在准备期的素质训练中,在专项准备阶段()
    A

    以间歇训练法和重复训练法为主

    B

    以变换训练法和游戏法为主

    C

    以持续训练法和重复训练法为主

    D

    以重复训练法和比赛法为主


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    在最佳竞技阶段,体能主导类项目应把()摆在训练的首要位置。
    A

    协调能力和基本技术的训练

    B

    专项心理素质的训练

    C

    专项运动素质的训练

    D

    训练理论知识的传授


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    一般心理训练是培养和发展运动员所必须的专项心理能力的训练。


    正确答案:错误

  • 第14题:

    塑造运动员专项所需要的体形是()。

    • A、一般训练的任务
    • B、专项训练的任务
    • C、一般训练内容
    • D、专项训练内容

    正确答案:B

  • 第15题:

    基础训练阶段训练的首要任务是()

    • A、协调能力和基本技术的训练
    • B、基本运动素质
    • C、专项运动素质的训练
    • D、传授训练理论知识

    正确答案:B

  • 第16题:

    在准备期的专项准备阶段,专项量和强度明显增加,一般训练量下降50%,一般训练强度稳定或适当下降。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    在最佳竞技阶段,体能主导类项目应把()摆在训练的首要位置。

    • A、协调能力和基本技术的训练
    • B、专项心理素质的训练
    • C、专项运动素质的训练
    • D、训练理论知识的传授

    正确答案:C

  • 第18题:

    比赛周训练负荷变化的特点是()

    • A、提高训练强度和训练量
    • B、降低训练强度,提高训练量
    • C、提高训练强度,降低训练量
    • D、降低训练强度和训练量

    正确答案:D

  • 第19题:

    判断题
    运动员从事专项训练的目标是夺取比赛胜利,具有专一性,因此训练方法和手段也必然相同。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    一般心理训练是培养和发展运动员所必须的专项心理能力的训练。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    儿童早期的专项训练的目的()
    A

    是适当要求他们早些出现优异成绩

    B

    是对他们进行专项素质和技术训练,提高专项运动能力

    C

    是对他们进行全面的身体素质和专项素质训练

    D

    以上都不是


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    塑造运动员专项所需要的体形是()。
    A

    一般训练的任务

    B

    专项训练的任务

    C

    一般训练内容

    D

    专项训练内容


    正确答案: D
    解析: 塑造运动员专项所需的体形是专项训练的任务。

  • 第23题:

    单选题
    运动员的全程性多年训练可划分为基础训练阶段、()阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段。
    A

    高水平训练

    B

    技术训练

    C

    专项提高

    D

    心理训练


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    基础训练阶段训练的首要任务是()
    A

    协调能力和基本技术的训练

    B

    基本运动素质

    C

    专项运动素质的训练

    D

    传授训练理论知识


    正确答案: B
    解析: 暂无解析