血的营养滋润的作用体现在A、面色红润B、肌肉丰满壮实C、皮肤润泽D、毛发乌黑光泽E、感觉和运动灵活自如

血液具有营养和滋润全身的生理功能。具体可表现在面色的红润、肌肉的丰满和壮实、皮肤和毛发的润泽有华，以及感觉和运动的灵活自如等方面。

血液由营气和津液所组成，营气乃水谷精微中之精纯部分所化生，津液可濡润全身，故血液的主要功能即是营养和滋润作用。血液行于脉中，循脉运行全身，内至五脏六腑，外这皮肉筋脉．对全身各脏腑组织不断地发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，保证人体生命活动的正常进行。血的营养滋润作用可以从面色、两目、肌肉、皮肤、毛发、肢体运动等方面反映出来。若血液充足，营养滋润作用正常，则表现为面色红润，视物清晰，肌肉丰满壮实，肌肤、毛发光泽，筋骨强劲，感觉和运动灵活。“肝目受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”如血液亏虚，营养滋润功能减弱，除可引起脏腑组织功能减退外，还可出现面色萎黄，视物昏花，唇甲色淡，皮毛枯槁，肌肉消瘦，筋骨痿软，肢体麻木，运动不灵活等症。“是以人有此形，惟赖此血。故血衰则形萎，血败则形坏。”

血是人体生命活动的重要物质之一，其主要功能是营养滋润人的形体与神志，同时也具有运载作用。血的营养滋润作用可以从面色、两目、肌肉、皮肤、毛发、肢体运动等方面反映出来。若血液充足，营养滋润作用正常，则表现为面色红润，视物清晰，肌肉丰满壮实，肌肤、毛发光泽，筋骨强劲，感觉和运动灵活。故答案为ABCDE。