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失眠的认知和行为疗法(CBT－I)不包括哪项?()A、刺激控制疗法B、睡眠限制C、放松训练D、药物治疗

题目
失眠的认知和行为疗法(CBT－I)不包括哪项?()

A、刺激控制疗法

B、睡眠限制

C、放松训练

D、药物治疗

相似考题

1.众多行为疗法的治疗技术不包括 ( )A、认知行为疗法、冲击疗法B、双向临时性强化C、厌恶疗法、阳性疗法、模仿法D、系统脱敏法E、预防法、自我控制法

2.替代学习疗法属于下列哪项A．询者中心疗法B．精神分析疗法C．行为疗法D．认知疗法E．生物反馈疗法

3.替代学习疗法属于下列哪项A．认知疗法B．精神分析疗法C．行为疗法D．询者中心疗法E．生物反馈疗法

4.失眠的调节和治疗策略()A.遵循森田疗法的治疗原则，避免不良的自我暗示B.适当地调节环境，做助眠的准备，还可以通过食疗和药疗改善睡眠C.采用认知治疗的策略，使失眠者建立合理的睡眠理念D.实施行为疗法，有效改善失眠者的睡眠状况

参考答案和解析
正确答案：D
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  • 第1题：

    属于认知行为疗法的包括 ( )多选

    A. 求助者中心疗法
    B. 合理情绪疗法
    C. 贝克和雷术认知疗法
    D. 认知行为矫正技术

    答案：B,C,D
    解析：
    知识点： 心理咨询技能 /认知行为疗法
    认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。其中，有代表性的是阿尔波特埃利斯的合理情绪疗法，贝克和雷米的认知疗法以及梅肯鲍姆的认知行为矫正技术。选项A求助者中心疗法属于人本主义心理疗法的代表。

  • 第2题：

    CBT-I包括刺激控制训练，睡眠限制疗法，睡眠卫生教育，认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I 的核心疗法


    错误

  • 第3题：

    7、失眠的认知行为治疗不包括

    A．刺激控制训练

    B．放松训练

    C．睡眠限制疗法

    D．系统脱敏疗法


    高强度体育锻炼

  • 第4题：

    属于认知行为疗法的包括（ ）。

    (A)求助者中心疗法 （B)合理情绪疗法
    (C)贝克和雷米认知疗法 （D)认知行为矫正技术


    答案：B,C,D
    解析：
    认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除 不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。其中，有代表性的是阿尔波特?埃利斯的合理情绪 疗法，贝克和雷米的认知疗法以及梅肯鲍姆的认知行为矫正技术。选项A求助者中心疗法 属于人本主义心理疗法的代表。

  • 第5题：

    19、CBT-I包括刺激控制训练，睡眠限制疗法，睡眠卫生教育，认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I 的核心疗法


    错误

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