人体是一个极其复杂的系统，所需要的营养素是均衡的，需要我们在日常生活中多元化地摄取食物，这样才能满足机体生理活动的需要，推荐每日摄取多少种食物A、10种B、15种C、20种D、25种E、30种

第1题：

人体的必需氨基酸是人体能够合成的氨基酸，不需要都从食物中摄取。

A对

B错

第2题：

民以食为天，我们每天都需要摄取食物来维持身体机能的正常运转，但是当食物进入体内，我们的消化系统是如何工作的呢？

第3题：

下列属于平衡膳食的是（)。

A．摄入的食物中的能量和营养素满足人体的需要

B．摄入的食物中的营养素部分丰富

C．摄入的食物是无毒无害的

D．摄入的食物是定量和比例合适的

第4题：

下列不属于平衡膳食的是（)。

A．摄入的食物中的能量和营养素满足人体的需要

B．摄入的食物中的营养素丰富

C．摄入的食物是无毒无害的

D．摄入的食物是定量和比例合适的

第5题：

机体摄取、消化、吸收、代谢和利用食物中的养分以满足自身生理需要的整个过程称为营养。食物所提供的营养物质叫营养素。