一个正常成人每天吃盐不能超过多少g？A．4gB．6gC．8gD．10g

第1题：

第2题：

第3题：

一个正常成年人每天需摄入多少碘？

正确答案: 碘是人体生命活动中必不可少的微量元素之一。之所以称它为微量元素，就是说机体对它的需要极其微少，据医学家们的调查研究证明，一个正常成年人每天需从外界（主要是从饮食里）摄取600微克左右的碘，就能满足机体的需要，当人体较长时间生活在缺碘环境中，每天摄入的碘量不足50微克时，就有可能得地甲病。

第4题：

正常成人每天需要维生素B（）

• A、2～5μg
• B、5～10μg
• C、10～20μg
• D、20～25μg
• E、25～30μg

正确答案:A

第5题：

吃盐过多对健康有什么影响？成人每天适宜的食盐量是多少？

正确答案:吃盐过多易引起高血压、心脏病和动脉硬化等疾病，还可使心脏病人病情加重。成人每天适宜的食盐量是5克以下。

第6题：

为了预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？（）

• A、2克；
• B、6克；
• C、9克；
• D、12克；

正确答案:B

第7题：

正常成人每天需要维生素B₁₂（）

• A、2～5μg
• B、5～10μg
• C、10～20μg
• D、20～25μg
• E、25～30μg

正确答案:A

第8题：

正常人体每天需要碘约多少（）

• A、50μg
• B、100～150μg
• C、150～200μg
• D、200～250μg
• E、250μg

正确答案:B

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

建议正常成人每天摄入膳食纤维（）g。

• A、20～25
• B、25～30
• C、20～30
• D、30～50

正确答案:B

第15题：

世界卫生组织提倡每人每天吃盐量不超过多少？

正确答案: 6克以下。

第16题：

每天排便量与膳食种类、数量、摄入液体量、大便次数及消化器官的功能有关。正常成人每天排便量（）g。

正确答案:100～300

第17题：

成人每人每天应食入多少克奶？

正确答案: 建议每人每天食入奶及奶制品300克。

第18题：

每人每天烹调油用量不能超过多少克？

正确答案: 25克。

第19题：

低蛋白饮食每天成人蛋白质总量在多少g以下？（）

• A、40g/d
• B、50g/d
• C、60g/d
• D、70g/d
• E、80g/d

正确答案:A

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：