A对
B错
第1题:
恢复训练,是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的恢复性训练,使身体各部分肌肉.韧带.体力等都得到充分的恢复,以防止肌肉和韧带的损伤。
第2题:
为使机能状态尽快恢复,受伤后应该尽量()
第3题:
中小学身体训练过程中,在一定范围内,施加给运动员有机体的运动负荷(),其消耗过程就越剧烈,超量恢复就越明显,所需的恢复时间就()。
第4题:
相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下,使()得到提高而达到的。
第5题:
运动负荷是以身体练习为基本手段对运动员有机体施加的()刺激。
第6题:
进行速度训练时,要在运动员()较好时进行训练。
第7题:
间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
第8题:
短时间重复训练法
长时间重复训练法
短时间持续训练法
高强性间歇训练法
第9题:
速度力量
力量耐力
专项耐力
最大力量
第10题:
生理
心理
训练
思想
第11题:
第12题:
越小、越长
越大、越长
第13题:
速度.灵敏训练应安排在训练课的()部,应在运动员()高,精神(),运动欲望强的情况下进行
第14题:
移动速度训练时应使运动员有机体得到相对完全恢复。
第15题:
中小学身体训练过程中,在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷(),其消耗过程就越剧烈,超量恢复就越明显,所需的恢复时间就()。
第16题:
训练负荷是以身体练习为基本手段对运动员有机体施加的()刺激。
第17题:
训练短跑运动员的速度训练时,应采用()
第18题:
在进行最大力量训练时,间歇时间以运动员基本恢复为标准
第19题:
完全停止训练
不完全停止训练
都可以
静卧
第20题:
对
错
第21题:
第22题:
生理
心理
训练
思想
第23题:
对
错