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  • 第1题:

    重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    持续训练法主要用于发展运动员的()

    • A、磷酸原供能无氧耐力
    • B、糖酵解供能无氧耐力
    • C、有氧耐力
    • D、无氧耐力

    正确答案:C

  • 第3题:

    快速跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段


    正确答案:正确

  • 第4题:

    为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力,教练员常采用()

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法
    • D、循环训练法

    正确答案:B

  • 第5题:

    发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。

    • A、低乳酸
    • B、磷酸原
    • C、无氧阈
    • D、最大乳酸

    正确答案:D

  • 第6题:

    单选题
    发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。
    A

    低乳酸

    B

    磷酸原

    C

    无氧阈

    D

    最大乳酸


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    单选题
    评定运动员的无氧耐力,常可采用()。
    A

    测定无氧阈

    B

    测定晨脉

    C

    测定最大摄氧量

    D

    测定最大负氧债能力


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力,教练员常采用()
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    重复训练法

    D

    循环训练法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    填空题
    健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力,一般采用重复训练法和()。

    正确答案: 间歇训练法
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    在200米跑的比赛中,运动员的能量供应是由()直接供能。
    A

    磷酸原系统(三磷酸腺苷-磷酸肌酸ATP-CP)

    B

    乳酸能系统(无氧糖酵解系统)

    C

    有氧氧化系统

    D

    磷酸原系统和乳酸能系统(无氧糖酵解系统)


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()
    A

    糖酵解供能能力

    B

    无氧耐力

    C

    有氧氧化供能能力

    D

    A或C


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力,一般采用重复训练法和()。


    正确答案:间歇训练法

  • 第14题:

    运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其符合常用()

    • A、95%以上强度
    • B、80%-90%的强度
    • C、距离50米
    • D、距离100米

    正确答案:B

  • 第15题:

    评定运动员的无氧耐力,常可采用()

    • A、测定无氧阈
    • B、测定晨脉
    • C、测定最大摄氧量
    • D、测定最大负氧债能力

    正确答案:D

  • 第16题:

    为发展运动员耐力,可采用哪几种方法()

    • A、变速跑
    • B、法特莱克跑
    • C、越野跑
    • D、以无氧磷酸原代谢为主要供能途经的训练

    正确答案:A,B,C

  • 第17题:

    发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。

    • A、间歇跑
    • B、重复跑
    • C、速度游戏
    • D、提高无氧代谢能力

    正确答案:D

  • 第18题:

    单选题
    某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()
    A

    血乳酸

    B

    无氧阈训练

    C

    耐力训练

    D

    运动员


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    持续训练法主要用于发展运动员的()
    A

    磷酸原供能无氧耐力

    B

    糖酵解供能无氧耐力

    C

    有氧耐力

    D

    无氧耐力


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    为提高400米跑运动员的无氧糖酵解能力采用()
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    重复训练法

    D

    循环训练法


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    为发展运动员耐力,可采用哪几种方法()
    A

    变速跑

    B

    法特莱克跑

    C

    越野跑

    D

    以无氧磷酸原代谢为主要供能途经的训练


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其符合常用()
    A

    95%以上强度

    B

    80%-90%的强度

    C

    距离50米

    D

    距离100米


    正确答案: A
    解析: 暂无解析