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什么是技能学习的心理训练？谈谈心理训练在运动技能学习过程中的作用？

题目

什么是技能学习的心理训练？谈谈心理训练在运动技能学习过程中的作用？

相似考题

1.运动再学习的原则不包括()A.任务导向性训练B.部分和整体训练密切配合C.按运动发育顺序训练D.反复强化训练E.按运动技能学习过程的规律训练

2.心理技能训练的意义和作用是什么？

3.运动再学习的原则不包括（）。A、任务导向性训练B、部分和整体训练密切配合C、按运动发育顺序训练D、反复强化训练E、按运动技能学习过程的规律训练

4.在体育训练过程中，心理技能的训练有哪些?

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  • 第1题：

    举例说明在心理技能训练实施过程中应注意什么？


    正确答案: （1）预防为主并调控在先；
    （2）长期坚持且系统训练；
    （3）积极主动的自觉配合；
    （4）与专项训练相结合；
    （5）用量化指标评定训练效果。

  • 第2题：

    （　）是开展训练的基础，是指导心理训练的依据。

    • A、理论学习
    • B、体能训练
    • C、技能练习
    • D、战术训练

    正确答案:A

  • 第3题：

    心理技能训练与心理训练的关系是什么？


    正确答案: （1）心理技能训练是指有目的、有计划地对学生和运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程，也是采用特殊的方法和手段使学生和运动员学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己的运动行为的过程。
    （2）从广义上讲，心理训练是有意识、有目的对运动员或学生的心理施加影响的过程；从狭义上讲，心理训练是采用一定的方法和手段来形成运动员或学生良好心理状态的过程。
    （3）心理技能训练是指使个体掌握心理技能的有计划、有目的的训练过程。从严格意义上讲，心理技能训练与心理训练有一定的区别，心理技能训练是心理训练的主要部分，心理训练则是一个上位的概念。心理训练中还包括模拟训练。

  • 第4题：

    心理技能训练就是系统化、持续化的心智或心理技能的练习。心理技能训练追求的是迁移效果。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    谈谈你对心理训练作用的认识？


    正确答案:①心理训练能提高人的认识能力；
    ②心理训练能增强学生的意志品质；
    ③心理训练有利于克服消极紧张情绪；
    ④心理训练能促进学生人格的发展；
    ⑤心理训练有利于掌握和改进动作技能；
    ⑥心理训练有利于消除疲劳；
    ⑦心理训练有利于克服心理障碍；
    ⑧心理训练能促进体育课中全面素质教育的进行。

  • 第6题：

    （）开展训练的基础，是指导心理训练的依据。

    • A、理论学习
    • B、体能训练
    • C、技能练习
    • D、战术训练

    正确答案:A

  • 第7题：

    问答题
    心理技能训练的作用是什么？

    正确答案： （1）有利于提高情绪调控能力（2）有利于增强意志品质（3）有利于掌握和改进动作技（4）消除身心疲劳，加速恢复过程
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    问答题
    心理技能训练的意义和作用是什么？

    正确答案： 1）有利于提高情绪调控能力2）有利于增强意志品质3）有利于掌握和改进动作技能4）消除身心疲劳，加速恢复过程
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    谈谈你对心理训练作用的认识？

    正确答案： ①心理训练能提高人的认识能力；
    ②心理训练能增强学生的意志品质；
    ③心理训练有利于克服消极紧张情绪；
    ④心理训练能促进学生人格的发展；
    ⑤心理训练有利于掌握和改进动作技能；
    ⑥心理训练有利于消除疲劳；
    ⑦心理训练有利于克服心理障碍；
    ⑧心理训练能促进体育课中全面素质教育的进行。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    （）训练是人们在掌握和表现运动技能的过程中必备的心理特征。
    A

    集中注意力训练

    B

    暗示训练

    C

    表象训练

    D

    智力训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    （　）是开展训练的基础，是指导心理训练的依据。
    A

    理论学习

    B

    体能训练

    C

    技能练习

    D

    战术训练


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    举例说明在心理技能训练实施过程中应注意什么？

    正确答案： （1）预防为主并调控在先；
    （2）长期坚持且系统训练；
    （3）积极主动的自觉配合；
    （4）与专项训练相结合；
    （5）用量化指标评定训练效果。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    心理技能训练的作用是什么？


    正确答案: （1）有利于提高情绪调控能力（2）有利于增强意志品质（3）有利于掌握和改进动作技（4）消除身心疲劳，加速恢复过程

  • 第14题：

    在体育运动中的心理技能训练简称为（） 。

    • A、心理训练
    • B、身体训练
    • C、素质训练
    • D、技术训练

    正确答案:A

  • 第15题：

    根据心理技能训练的内容与专项需要的关系，可将心理技能训练分为（）

    • A、一般的心理技能训练与专项心理技能训练
    • B、单一的心理技能训练与成套的心理技能训练
    • C、长期的心理技能训练与短期的心理技能训练
    • D、简单的心理技能训练与复杂的心理机能训练

    正确答案:A

  • 第16题：

    （）主要是培养和发展运动员普遍需要的心理技能。

    • A、单一的心理技能训练
    • B、成套的心理技能训练
    • C、一般心理技能训练
    • D、专项心理技能训练

    正确答案:C

  • 第17题：

    （）训练是人们在掌握和表现运动技能的过程中必备的心理特征。

    • A、集中注意力训练
    • B、暗示训练
    • C、表象训练
    • D、智力训练

    正确答案:D

  • 第18题：

    单选题
    （）主要是培养和发展运动员普遍需要的心理技能。
    A

    单一的心理技能训练

    B

    成套的心理技能训练

    C

    一般心理技能训练

    D

    专项心理技能训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    问答题
    心理技能训练与心理训练的关系是什么？

    正确答案： （1）心理技能训练是指有目的、有计划地对学生和运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程，也是采用特殊的方法和手段使学生和运动员学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己的运动行为的过程。
    （2）从广义上讲，心理训练是有意识、有目的对运动员或学生的心理施加影响的过程；从狭义上讲，心理训练是采用一定的方法和手段来形成运动员或学生良好心理状态的过程。
    （3）心理技能训练是指使个体掌握心理技能的有计划、有目的的训练过程。从严格意义上讲，心理技能训练与心理训练有一定的区别，心理技能训练是心理训练的主要部分，心理训练则是一个上位的概念。心理训练中还包括模拟训练。
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    运动再学习的原则不包括（）。
    A

    任务导向性训练

    B

    部分和整体训练密切配合

    C

    按运动发育顺序训练

    D

    反复强化训练

    E

    按运动技能学习过程的规律训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    什么是技能学习的心理训练？谈谈心理训练在运动技能学习过程中的作用？

    正确答案： 心理训练就是让练习者在头脑中演练整个动作技能（心理训练），而不是实际训练。心理训练属于一种心理技能，应用非常广泛，从一般体育爱好者的技能学习到优秀运动员的赛前调整，心理训练都有其不可替代的作用。
    在技能学习的整体训练阶段，心理训练是一种非常有效的方法。练习者在大脑中用表象模拟真实情境，想象已学的各个技能，将一串技能一步步演练，并对如何连接和有效完成动作进行动觉和视觉的表象过程。除此之外，运动员在比赛场边等待出场时，也可以在头脑中从头至尾将整个套路的动作及其每个细节演练一番，为即将到来的比赛做准备，这种心理训练是运动准备的一种手段；或者在网球比赛中，运动员刚完成了一次漂亮的发球，他在头脑中多次复述刚才成功发球的动作，为下一次发球做准备。也就是说，心理训练在技能的学习和操作两种情境中都能发挥作用，即心理训练不仅能促进动作的存储，还可以促进动作从记忆中的提取。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    根据心理技能训练的内容与专项需要的关系，可将心理技能训练分为（）
    A

    一般的心理技能训练与专项心理技能训练

    B

    单一的心理技能训练与成套的心理技能训练

    C

    长期的心理技能训练与短期的心理技能训练

    D

    简单的心理技能训练与复杂的心理机能训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    （）开展训练的基础，是指导心理训练的依据。
    A

    理论学习

    B

    体能训练

    C

    技能练习

    D

    战术训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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