多选题面对疫情带来的情绪压力，行动上可以采用放松技术中的腹式呼吸，这种腹式呼吸具体的步骤有（）、（）、（）、（）等。A先找到一个舒服的状态，或坐或躺B然后把手放在肚子上，慢慢地深吸一口气（持续大约3-4秒），感受肚子吸气时慢慢鼓起来C再专注地慢慢呼出这口气（持续大约3-4秒），让腹部慢慢回缩D重复这个过程，直到感到情绪缓解

第1题：

第2题：

第3题：

人工呼吸时，要深吸一口气，紧贴张开的嘴巴吹气，吹气要使他的腹部膨胀，每5秒钟吹一次（）。

• A、吹2秒放松3秒
• B、吹3秒放2秒
• C、吹一秒放四秒

正确答案:A

第4题：

1990 Accord型ABS，使用排气T型扳手的正确方法是什么？（） 

• A、首先，慢慢地将扳手转动90度，然后将扳手转动一圈
• B、首先，慢慢地将扳手转动90度，然后再转动90度
• C、首先，将扳手转动一圈，然后转动90度
• D、不停地将扳手慢慢转动，直到制动液不流出为止

正确答案:A

第5题：

有关骨盆底肌肉运动训练的描述，下列哪项是错误的（）

• A、视忠者情况取卧位、站位、坐位
• B、在不收缩下肢、腹郎及臀部肌肉的情况下，先慢慢收紧肛门，再收缩阴道、尿道
• C、每次收缩维持不小于3秒，放松时间10秒，连续lO次为1组，5～10组／天
• D、每次收缩维持1～2秒，放松时问10秒，连续10次为l组，3组／天
• E、训练过程中需询问患者的感受

正确答案:D

第6题：

情绪唤醒应对——放松技术”包括（）。

• A、冥想
• B、自生训练
• C、渐进式放松法
• D、腹式呼吸

正确答案:A,B,C,D

第7题：

包唇吹气：用自己的口紧包住患者张开的嘴，先缓缓吹两口气，以扩张患者肺脏，检验开放气道的效果，每次持续（）以上（若气道畅通，以后吹气时不必再进行）。然后侧头深吸一口气，再紧包患者口唇，用力吹气（要求快而深），直至患者胸部上抬。每次吹气量不宜过大。

• A、0.5秒钟
• B、2秒钟
• C、1秒钟
• D、3秒钟

正确答案:C

第8题：

口对口人工呼吸具体操作方法有：抢救者吸一口气，对准伤、病者口内吹气，吹气时间（）；并立即放开其鼻孔，让气从其肺部排出后，再按前法继续吹气，直至被抢救者的胸部向下塌陷，有气流从口鼻呼出，每次吹气应持续2秒以上，以确保呼吸时胸廓起伏。

• A、每次5秒
• B、每次10秒
• C、每次15秒
• D、每次20秒

正确答案:A

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

第15题：

腹式呼吸是呼气的时候鼓肚子，吸气的时候瘪肚子。

正确答案:错误

第16题：

指导病人做缩唇腹式呼吸训练时，病人动作错误的是（）。

• A、用鼻吸气
• B、吸气时腹部回缩，呼气时腹部挺出
• C、呼：吸为2：1
• D、呼气时口唇成鱼口状

正确答案:B

第17题：

在社交场合，无意与别人的目光相遇时，正确的选择是（）

• A、眼神自然对视1~2秒，然后慢慢移开
• B、马上移开目光
• C、眼神自然对视3~5秒，然后慢慢移开

正确答案:A

第18题：

关于COPD患者的呼吸训练的叙述，不正确的是（）

• A、腹式呼吸时用鼻吸气、用口呼气，吸气时腹部下陷，呼气时腹部鼓起
• B、腹式呼吸时以卧位或半卧位、双膝半屈曲为宜
• C、腹式呼吸时，呼与吸时间比例为2～3：1
• D、腹式呼吸的目的是加强腹肌、膈肌训练，以提高呼吸效率
• E、缩唇呼气的目的是使肺气肿患者呼气时提高支气管内压，防止小气道过早陷闭

正确答案:A

第19题：

进行腹式呼吸锻炼时，下列动作中应予以纠正的是（）

• A、吸气时腹部用力挺出
• B、呼气时腹部尽力收缩
• C、深吸快呼
• D、鼻吸口呼
• E、深吸慢呼

正确答案:C

第20题：

下列关于腹式呼吸法描述正确的是（）

• A、用口呼吸
• B、深吸气3-5秒，屏息1秒
• C、慢吐气3-5秒，屏息1秒
• D、一呼一吸掌握在15秒左右

正确答案:B,C,D

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：