itgle.com

发展肌肉耐力的运动训练强调A、轻负荷下，长时间内多次重复B、重负荷下，长时间内多次重复C、轻负荷下，短时间内多次重复D、轻负荷下，长时间内少量重复E、重负荷下，长时间内少量重复

题目

发展肌肉耐力的运动训练强调

A、轻负荷下，长时间内多次重复

B、重负荷下，长时间内多次重复

C、轻负荷下，短时间内多次重复

D、轻负荷下，长时间内少量重复

E、重负荷下，长时间内少量重复

相似考题

1.严格地说，发展肌力和耐力在方法上并不相同，为迅速发展肌力，要求A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、在发展肌耐力的同时必然发展肌力D、在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E、在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

2.有效地发展耐力的条件为A、轻负荷，长时间，多次重复B、重负荷，长时间，多次重复C、轻负荷，短时间，多次重复D、轻负荷，长时间，少量重复E、重负荷，长时间，少量重复

3.训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为A、不断重复地被动运动B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、动作重复次数比较少的运动D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动E、尽量地加快动作进行速度地运动

4.关于肌耐力与肌力叙述正确的是A、肌力是耐力所能维持的时间B、耐力是肌力所能维持的时间C、临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练D、在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）E、在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

更多“发展肌肉耐力的运动训练强调A、轻负荷下，长时间内多次重复B、重负荷下，长时间内多次重复C、轻负荷下 ”相关问题

  • 第1题：

    关于肌耐力与肌力叙述正确的是

    A.肌力是耐力所能维持的时间
    B.耐力是肌力所能维持的时间
    C.临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练
    D.在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）
    E.在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

    答案：B
    解析：
    临床上一般常将发展肌力和耐力结合起来进行训练，从而使肌肉做功更为合理。

  • 第2题：

    7、以增强耐力为目的的训练时需要

    A．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间短

    B．抗阻负荷大，重复次数少，训练时间长

    C．抗阻负荷大，重复次数多，训练时间短

    D．抗阻负荷小，重复次数多，训练时间长

    E．抗阻负荷小，重复次数少，训练时间长


    D

  • 第3题：

    【单选题】关于肌耐力与肌力叙述正确的是

    A．肌力是耐力所能维持的时间

    B．耐力是肌力所能维持的时间

    C．临床上一般不将发展肌力和耐力结合起来进行训练

    D．在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）

    E．在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）


    B

  • 第4题：

    严格地说，发展肌力和耐力在方法上并不相同，为迅速发展肌力，要求

    A.肌力是耐力所能维持的时间
    B.耐力是肌力所能维持的时间
    C.在发展肌耐力的同时必然发展肌力
    D.在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）
    E.在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

    答案：E
    解析：

  • 第5题：

    【单选题】严格地说，发展肌力和耐力在方法上并不相同，为迅速发展肌力，要求

    A．肌力是耐力所能维持的时间

    B．耐力是肌力所能维持的时间

    C．在发展肌耐力的同时必然发展肌力

    D．在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）

    E．在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）


    在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）

相关内容