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为了减轻上司给你带来的压力,不可以采取的应对技巧是()。A、请您的上司谈谈对您的看法B、不要对每一句批评都往心里去，也不要让别人的评价过度地左右您的行为C、与您的家人、朋友谈谈在办公室发生的一切，从公司以外寻求帮助D、找到领导大吵大闹一场，以发泄自己的情绪

题目
为了减轻上司给你带来的压力,不可以采取的应对技巧是()。

A、请您的上司谈谈对您的看法

B、不要对每一句批评都往心里去，也不要让别人的评价过度地左右您的行为

C、与您的家人、朋友谈谈在办公室发生的一切，从公司以外寻求帮助

D、找到领导大吵大闹一场，以发泄自己的情绪

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1.个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是?A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法B、问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题D、问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间

2.要是你觉得你没有能力完成上司给你的任务时你会跟上司反映么？

3.某同学为了减轻塞车的风险，采取了骑自行车来上课的措施。他采用的风险应对策略为(　)。A.减轻 B.转移 C.规避 D.消除

4.作为下属,在与上司沟通时,以下心态不够正确的是( )。A.上司能力不如自己，和上司沟通是为了指点上司B.上司对下属进行监管时，即使上司语言过火，方式简单，也是上司的一种组织行为C.下属应把上司当做自己的职场引路人D.下属应当为上司分担压力

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  • 第1题：

    61、人们在应对压力时会采取一定的策略，常用的策略可以分为哪两类？

    A．处理困扰

    B．减轻不适感

    C．逃避压力

    D．读书


    C

  • 第2题：

    学会高效率地解决问题的技巧不可以明显减轻愤怒情绪。


    错误

  • 第3题：

    压力的管理方法包括

    A．采用积极的应对方式

    B．减少压力的刺激

    C．减轻压力的反应

    D．应用各种放松技巧


    采用积极的应对方式;减少压力的刺激;减轻压力的反应;应用各种放松技巧

  • 第4题：

    3、压力的管理方法包括

    A．采用积极的应对方式

    B．减少压力的刺激

    C．减轻压力的反应

    D．应用各种放松技巧


    心理应对策略：在危机情况下，人们通常采用的应对策略就是“问题取向”和“情绪取向”。“问题取向”是针对问题制定计划，并加以执行；“情绪取向”是尝试去减少情绪痛苦；;积极的认知行为策略：做最坏的准备、努力去看事物积极的一面、考虑多种解决问题的方法和利用过去的经验；;积极的行为策略包含：与朋友讨论这个问题、使自己忙碌于其他事情来分散注意力、不草率或跟着感觉走，做出行动计划并实施；;生理应对策略：找一个舒适的位置，减轻束缚，坐或者躺都可以，进行腹式呼吸。

  • 第5题：

    15、资本家持续改进技术的动因是

    A．为了追逐超额剩余价值

    B．为了应对市场竞争压力

    C．为了推动人类社会进步

    D．为了减轻工人劳动负荷


    追逐超额剩余价值

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