()是要促使人们改变原有的态度和行为并消除那些支持这些态度和行为的因素,输给他们一些新观念。
A、解冻
B、改变
C、固结
D、维持
1.依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第1、2阶段的最主要工作是() A. 重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机 B. 促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为 C. 改变环境来消除或减少诱惑 D. 通过自我强化和学会信任来支持行为改变
2.依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第4、5阶段的最主要工作是( )A.重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机 B.促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为 C.改变环境来消除或减少诱惑:通过自我强化和学会信任来支持行为改变 D.重点提高人们的自我效能与知识和技能
3.依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第1、2阶段的最主要工作是A.重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机 B.促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为 C.改变环境来消除或减少诱惑 D.通过自我强化和学会信任来支持行为改变
4.依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是( )A.重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为意向和动机 B.促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为 C.改变环境来消除或减少诱惑 D.通过自我强化和学会信任来支持行为改变
第1题:
第2题:
第3题:
第4题:
第5题: