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运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗,如果未进行及时补充,往往容易造成运动性脱水。此题为判断题(对,错)。

题目

运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗,如果未进行及时补充,往往容易造成运动性脱水。

此题为判断题(对,错)。


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  • 第1题:

    10、人体内水分是波动的,在你刚开始做运动或者加大运动量和运动强度时,体内会保留额外的水分,这些额外水重的增加会让你的体重有所增加。


    正确

  • 第2题:

    【单选题】下列有关人体高渗性脱水的描述正确的是()

    A.体内水分丢失速度小于电解质丢失速度

    B.体内水分丢失速度等于电解质丢失速度

    C.体内水分丢失速度大于电解质丢失速度

    D.发生高渗性脱水时应补充高浓度电解质饮料


    体内水分丢失速度大于电解质丢失速度

  • 第3题:

    14、大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状,这主要是由于______。

    A.代谢产物大量堆积所致

    B.能量消耗过大所致

    C.神经过于疲劳所致

    D.电解质大量丢失所致


    大量运动中肌肉耗氧量增加氧化分解代谢增强产生大量酸性代谢产物释放到肌细胞外的组织液中组织液pH降低。运动后酸性代谢产物经血液排出需要一定的时间由于组织液氢离子浓度增大刺激痛觉神经末梢就会产生肌肉酸痛的主观感觉。 大量运动中,肌肉耗氧量增加,氧化分解代谢增强,产生大量酸性代谢产物释放到肌细胞外的组织液中,组织液pH降低。运动后酸性代谢产物经血液排出需要一定的时间,由于组织液氢离子浓度增大,刺激痛觉神经末梢,就会产生肌肉酸痛的主观感觉。

  • 第4题:

    运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性____而发生肌肉痉挛。()

    A.降低

    B.增高

    C.不变

    D.增高或降低


    蛋白质大量丢失;水大量丢失;矿物质大量丢失

  • 第5题:

    1、造成肌肉痉挛的原因包括:

    A.寒冷刺激引起的肌肉强直性收缩

    B.运动时大量出汗,引起的电解质丢失过多

    C.运动时肌肉连续过快收缩而不够放松引起

    D.机体在疲劳时进行剧烈运动


    剧烈运动时肌肉收缩与放松协调关系破坏;;局部肌肉产生疲劳;;肌肉受到寒冷刺激;;运动情绪过度紧张。