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选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键A、训练场地B、训练器材C、哑铃飞鸟D、运动负荷

题目

选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键

A、训练场地

B、训练器材

C、哑铃飞鸟

D、运动负荷

相似考题

1.有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

2.制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的此题为判断题(对，错)。

3.选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()A.训练场地B.训练器材C.运动装备D.运动负荷

4.糖尿病运动锻炼最常用的方式是A、抗阻训练B、有氧训练C、肌力训练D、医疗体操E、健美训练

更多“选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键A、训练场地B、训练器材C、哑铃 ”相关问题

  • 第1题：

    2级肌力应选择( )

    A.传递神经冲动的训练

    B.主动～辅助训练

    C.免负荷运动：减除重力负荷的主动训练

    D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果

    E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式


    正确答案：C

  • 第2题：

    下列属于训练准备内容的有()

    A.训练安全教育

    B.参训人员身体状况和心理状况检查

    C.热身运动

    D.检查训练场地、设施、器材


    正确答案：ABCD

  • 第3题：

    周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是

    A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练

    B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练

    C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练

    D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练

    E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练


    正确答案：A

  • 第4题：

    1～2级肌力应选择( )

    A.传递神经冲动的训练

    B.主动～辅助训练

    C.免负荷运动：减除重力负荷的主动训练

    D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果

    E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式


    正确答案：B

  • 第5题：

    0级肌力应选择( )

    A.传递神经冲动的训练

    B.主动～辅助训练

    C.免负荷运动：减除重力负荷的主动训练

    D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果

    E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式


    正确答案：A

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