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有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

题目

有氧训练运动处方制定程序内容错误的是

A、确定训练频率或每周锻炼次数

B、确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

C、将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼

D、将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

E、根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

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1.选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()A.训练场地B.训练器材C.运动装备D.运动负荷

2.选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键A、训练场地B、训练器材C、哑铃飞鸟D、运动负荷

3.确定体育人口的依据是每周锻炼的次数。()

4.（ ）是指每周锻炼的次数，是运动处方的基本内容之一。A.运动时间B.运动频率C.注意事项D.运动强度

更多“有氧训练运动处方制定程序内容错误的是A、确定训练频率或每周锻炼次数B、确定患者每周预计锻炼的总 ”相关问题

  • 第1题：

    有氧训练运动处方制定程序内容错误的是

    A.确定训练频率或每周锻炼次数
    B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡
    C.将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼
    D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量
    E.根据靶强度确定患者准备运动、训练运动和整理运动方式

    答案：C
    解析：
    将每周锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼。

  • 第2题：

    47、通常而言，最适宜的运动频率是（）。

    A．每周锻炼1～2次

    B．每周锻炼2～3次

    C．每周锻炼3～4次

    D．每周锻炼4～5次


    D

  • 第3题：

    【单选题】有氧训练运动处方制定程序内容错误的是

    A．确定训练频率或每周锻炼次数

    B．确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡

    C．将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼

    D．将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量

    E．训练运动和整理运动方式


    将每月锻炼总量（热卡）分解到每次锻炼

  • 第4题：

    请在此为自己制定一个较完整的健身计划，包括锻炼目的，每周锻炼频率，每次锻炼时间，锻炼内容，运动强度等。


    答：1.体育锻炼应遵循的原则；2.体育锻炼的方法。

  • 第5题：

    通常而言，最适宜的运动频率是（）。

    A．每周锻炼1～2次

    B．每周锻炼2～3次

    C．每周锻炼3～4次

    D．每周锻炼4～5次


    C

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