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  • 第1题:

    哪种方法可以锻炼背阔肌:

    A.杠铃划船

    B.杠铃前平举

    C.杠铃弯举

    D.滑轮下压


    正确答案:A

  • 第2题:

    杠铃卧推时,杠铃移离举重床,完全伸展双臂,弯曲的肘部保持胳膊和身体呈()度角。

    A.30

    B.45

    C.60

    D.90


    正确

  • 第3题:

    请选择重点练习胸大肌上部的动作

    A.杠铃平板卧推

    B.杠铃上斜卧推

    C.杠铃下斜卧推

    D.仰卧飞鸟


    B

  • 第4题:

    举重比赛要求运动员将杠铃举过头顶后,在空中至少静止3秒钟,在这3秒钟内:( )

    A.运动员所受重力和地面对他的支持力是平衡力
    B.杠铃受到的重力和人对它的支持力是平衡力
    C.运动员对地面压力和地面对运动员支持力是平衡力
    D.杠铃对运动员压力和人对杠铃的支持力是平衡力

    答案:B
    解析:
    一对平衡力是指作用在同一个物体上,大小相等、方向相反、作用在同一条直线上的两个力。选项A中由于运动员还受杠铃对他的压力,故运动员所受重力与地面对他的支持力不相等,选项A错误。相互作用力是两个物体之间的相互作用,两个力大小相等、方向相反、作用在同一条直线上的丽个力。如A对B、B对A就是相互作用的力。选项C、D均是相互作用的力。

  • 第5题:

    8、杠铃卧推时,杠铃移离举重床,完全伸展双臂,弯曲的肘部保持胳膊和身体呈()度角。

    A.30

    B.45

    C.60

    D.90


    45