健美操锻炼效果的评价方法有（) 、（) 。A．自我检查法B．生理指标测定法C．器械测试法D．身体指标测试法

第1题：

健美操锻炼过程中的休息安排有积极性休息和消极性休息。

第2题：

简述通过食欲对健美操锻炼实施自我监督的方法？

第3题：

健美操成套动作安排的科学性与否，锻炼效果如何，取决于其（）安排是否合理。

第4题：

健美操锻炼的服饰卫生有哪些？

第5题：

健美操的锻炼过程？

第6题：

健美操的锻炼价值有哪些？

第7题：

利用轻器械进行健美操锻炼，可以增强肌肉力量，从而弥补了徒手健美操的不足。

第8题：

间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

简述通过排汗量对健美操锻炼实施自我监督的方法？

第14题：

空腹参加健美操锻炼是可取的。

第15题：

简述健美操的科学锻炼方法。

第16题：

健美操的科学锻炼方法是什么？

第17题：

健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。

第18题：

在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。

第19题：

根据健美操锻炼的目的和任务，可将其分为健身健美操和表演健美操两大类。

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：