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【判断题】练习太极拳时身体的基本姿势即身形,要求含胸拔背,立身中正安舒,不可前俯后仰,要沉肩坠肘、圆裆松胯、精神内固、呼吸自然。A.Y.是B.N.否

题目

【判断题】练习太极拳时身体的基本姿势即身形,要求含胸拔背,立身中正安舒,不可前俯后仰,要沉肩坠肘、圆裆松胯、精神内固、呼吸自然。

A.Y.是

B.N.否


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  • 第1题:

    太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘,松腰松跨和()

    • A、虚灵顶劲
    • B、挺胸抬头
    • C、坐腕疏指
    • D、紧收下额

    正确答案:A,C

  • 第2题:

    太极剑同太极拳一样,练习时要求心静体松,神态自然,精神集中。


    正确答案:正确

  • 第3题:

    为什么要沉肩坠肘?


    正确答案:两肩是否圆活,全在两肩是否能松开,下垂,两肩不能松开则圆转不灵。

  • 第4题:

    练习太极拳时的正确要求是()

    • A、挺胸收腹
    • B、虚灵顶劲
    • C、沉肩抬肘
    • D、含胸挺背

    正确答案:B

  • 第5题:

    在四十二式太极拳的基本身型中对肘的要求是()。

    • A、落肘
    • B、沉肘
    • C、坠肘
    • D、松肘

    正确答案:C

  • 第6题:

    单选题
    在四十二式太极拳的基本身型中对肘的要求是()。
    A

    落肘

    B

    沉肘

    C

    坠肘

    D

    松肘


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    多选题
    太极拳练功的要领包括(  )以及连绵自如和呼吸均匀等。
    A

    神静、意导

    B

    含胸拔背、气沉丹田

    C

    沉肩坠肘、体松

    D

    全身协调、浑然一体

    E

    以脚为轴


    正确答案: E,D
    解析:
    太极拳练功要领包括以下:①神静、意导。②含胸拔背、气沉丹田。③沉肩坠肘、体松。④全身协调、浑然一体。⑤以腰为轴。⑥连绵自如。⑦呼吸均匀。

  • 第8题:

    单选题
    在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()
    A

    含胸圆背,收腹敛臀

    B

    挺胸直背,收腹敛臀

    C

    沉肩垂肘,舒掌塌腕

    D

    头正颈直,含胸圆背


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    太极拳锻炼时体态要自然,做到挺胸、拔背、沉肩、坠肘。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    沉肩坠肘坐腕是()的技法特点。
    A

    南拳

    B

    长拳

    C

    太极拳


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    练习太极拳时的正确要求是()
    A

    挺胸收腹

    B

    虚灵顶劲

    C

    沉肩抬肘

    D

    含胸挺背


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、()、()、舒指坐腕、()、圆裆沉胯、尾闾中正。

    正确答案: 舒胸微含,沉肩坠肘,收腹敛臀
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、()、()、舒指坐腕、()、圆裆沉胯、尾闾中正。


    正确答案:舒胸微含;沉肩坠肘;收腹敛臀

  • 第14题:

    松肩沉肘和沉肩坠肘有何区别?


    正确答案:松肩沉肘和沉肩坠肘两者是不同的。
    首先,松肩沉肘是以松为主、以沉为辅;沉肩坠肘是以沉为主、以松为辅。
    其次,松肩沉肘时手臂需要平伸,而沉肩坠肘时手臂需要直立。
    再次,松肩沉肘时肩膀是水平方向放松,而沉肩坠肘时肩膀是向下方松沉。

  • 第15题:

    在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()

    • A、含胸圆背,收腹敛臀
    • B、挺胸直背,收腹敛臀
    • C、沉肩垂肘,舒掌塌腕
    • D、头正颈直,含胸圆背

    正确答案:C

  • 第16题:

    太极拳锻炼时体态要自然,做到挺胸、拔背、沉肩、坠肘。


    正确答案:错误

  • 第17题:

    沉肩坠肘坐腕是()的技法特点。

    • A、南拳
    • B、长拳
    • C、太极拳

    正确答案:C

  • 第18题:

    判断题
    太极拳基本姿势要求躯干部位“含胸圆背”,松腰以腰为轴,带动两臂运动。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    问答题
    松肩沉肘和沉肩坠肘有何区别?

    正确答案: 松肩沉肘和沉肩坠肘两者是不同的。
    首先,松肩沉肘是以松为主、以沉为辅;沉肩坠肘是以沉为主、以松为辅。
    其次,松肩沉肘时手臂需要平伸,而沉肩坠肘时手臂需要直立。
    再次,松肩沉肘时肩膀是水平方向放松,而沉肩坠肘时肩膀是向下方松沉。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    “外三合”太极拳练习要领。主要指身形方面,即肩与胯合、()、手与脚合。做到外三合,才达到了完整一气。
    A

    头与脚合

    B

    肘与膝合

    C

    膝与脚合


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    太极剑同太极拳一样,练习时要求心静体松,神态自然,精神集中。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    太极拳中左右搂膝拗步动作要点表述错误的是()。
    A

    前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯

    B

    推掌时要沉肩垂肘,坐腕舒掌

    C

    推掌时须与松腰,弓腿上下协调一致

    D

    前后腿的脚跟要在中轴线上


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘,松腰松跨和()
    A

    虚灵顶劲

    B

    挺胸抬头

    C

    坐腕疏指

    D

    紧收下额


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    对左右搂膝拗步要点表述错误的是()。
    A

    前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯

    B

    推掌时要沉肩垂肘、坐腕舒掌

    C

    推掌时须与松腰、弓腿上下协调一致

    D

    前后脚的脚跟要在中轴线上


    正确答案: C
    解析: 暂无解析