【判断题】练习太极拳时身体的基本姿势即身形,要求含胸拔背,立身中正安舒,不可前俯后仰,要沉肩坠肘、圆裆松胯、精神内固、呼吸自然。
A.Y.是
B.N.否
第1题:
太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘,松腰松跨和()
第2题:
太极剑同太极拳一样,练习时要求心静体松,神态自然,精神集中。
第3题:
为什么要沉肩坠肘?
第4题:
练习太极拳时的正确要求是()
第5题:
在四十二式太极拳的基本身型中对肘的要求是()。
第6题:
落肘
沉肘
坠肘
松肘
第7题:
神静、意导
含胸拔背、气沉丹田
沉肩坠肘、体松
全身协调、浑然一体
以脚为轴
第8题:
含胸圆背,收腹敛臀
挺胸直背,收腹敛臀
沉肩垂肘,舒掌塌腕
头正颈直,含胸圆背
第9题:
对
错
第10题:
南拳
长拳
太极拳
第11题:
挺胸收腹
虚灵顶劲
沉肩抬肘
含胸挺背
第12题:
第13题:
练习太极拳时的身型特点是虚领顶劲、()、()、舒指坐腕、()、圆裆沉胯、尾闾中正。
第14题:
松肩沉肘和沉肩坠肘有何区别?
第15题:
在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到()
第16题:
太极拳锻炼时体态要自然,做到挺胸、拔背、沉肩、坠肘。
第17题:
沉肩坠肘坐腕是()的技法特点。
第18题:
对
错
第19题:
第20题:
头与脚合
肘与膝合
膝与脚合
第21题:
对
错
第22题:
前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯
推掌时要沉肩垂肘,坐腕舒掌
推掌时须与松腰,弓腿上下协调一致
前后腿的脚跟要在中轴线上
第23题:
虚灵顶劲
挺胸抬头
坐腕疏指
紧收下额
第24题:
前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯
推掌时要沉肩垂肘、坐腕舒掌
推掌时须与松腰、弓腿上下协调一致
前后脚的脚跟要在中轴线上