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更多“动作联接阶段的学习方法是通过大量的重复练习和间隙练习;整体练习与局部练习相结合的练习方法,强调动作要领细节来强化动作整体动作的形成”相关问题
  • 第1题:

    完善的动作需要巩固练习的时间,错误的动作细节干扰协调动作的形成。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    不改变动作结构和运动负荷的表面数据,即练习时条件相对固定,该练习方法是()。

    • A、重复练习法
    • B、变换练习法
    • C、循环练习法
    • D、综合练习法

    正确答案:A

  • 第3题:

    在动作技能的练习中会出现“高原现象”,可以通过改善练习方法和练习环境加以克服。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。

    • A、多次重复某一动作
    • B、多次重复一个练习
    • C、反复练习
    • D、单一练习

    正确答案:B

  • 第5题:

    发展速度素质的方法是()。

    • A、牵拉动作的练习
    • B、长时间距离的练习
    • C、最快的动作练习
    • D、复杂化的练习

    正确答案:C

  • 第6题:

    简述前滚翻技术动作要领、保护与帮助方法以及练习方法。


    正确答案: 动作要领:从蹲立开始,两手体前撑垫,与肩同宽,手指自然分开。重心前移,两脚蹬地,同时屈臂、低头、团身,经后脑、肩、背、臂、脚依次着垫,向前滚动至背部着垫时,立即抱腿成蹲位。要求两脚蹬地,腿伸直,动作圆滑。及时低头、团身要紧。颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。保护与帮助:教师单腿跪立于练习者的前侧方,前滚时一手托其颈部,随后换托其背,另一手托其大腿后部。练习方法:前后滚动成蹲立;利用斜坡由高向低做前滚翻;直接练习;前滚翻直腿坐;连续前滚翻;前滚翻交叉腿转体180°,前翻转至背部着垫时,两腿迅速交叉(左腿在前)至蹲立,向左转体180°。

  • 第7题:

    保证足够的练习时间和练习次数,特别是对()和易发生差错的动作,更要进行强化练习。

    • A、示范动作
    • B、难度动作
    • C、基础动作

    正确答案:C

  • 第8题:

    单选题
    练习扔铅球的动作时,宜采用的练习形式是()。
    A

    心理练习

    B

    整体练习

    C

    区组练习

    D

    分配练习


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    填空题
    为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习称为()练习。

    正确答案: 辅助性
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    行动操练法按性质和特点一般分为三类:(  )。
    A

    审美技能练习、动作技能练习、道德行为习惯练习

    B

    心智技能练习、审美技能练习、道德行为习惯练习

    C

    心智技能练习、动作技能练习、道德行为习惯练习

    D

    心智技能练习、动作技能练习、审美技能练习


    正确答案: D
    解析:
    行动操练法即组织儿童反复练习一定的动作或活动方式,从而巩固其知识经验、形成简单技能和行为习惯。其按性质和特点一般分为三类:心智技能练习、动作技能练习、道德行为习惯练习。

  • 第11题:

    单选题
    基本体操的镜面示范是()。
    A

    面对练习者做同方向的动作

    B

    背对练习者做同方向的动作

    C

    面对练习者做反方向的动作

    D

    背对练习者做反方向的动作


    正确答案: A
    解析: 镜面示范是面对练习者做反方向的动作。

  • 第12题:

    多选题
    练习伦巴铜牌时应遵循的联系步骤是()。
    A

    先个人单独练习,然后舞伴间配合练习。

    B

    先练习基本动作,再练习套路。

    C

    先慢节奏练习动作细节,然后快节奏熟练动作套路。

    D

    先听口令练习,然后配乐练习。


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    有节奏地通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐被拉长的练习方法是静力拉伸法。


    正确答案:错误

  • 第14题:

    练习伦巴铜牌时应遵循的联系步骤是()。

    • A、先个人单独练习,然后舞伴间配合练习。
    • B、先练习基本动作,再练习套路。
    • C、先慢节奏练习动作细节,然后快节奏熟练动作套路。
    • D、先听口令练习,然后配乐练习。

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题:

    练习扔铅球的动作时,宜采用的练习形式是()。

    • A、心理练习
    • B、整体练习
    • C、区组练习
    • D、分配练习

    正确答案:B

  • 第16题:

    为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习称为()练习。


    正确答案:辅助性

  • 第17题:

    基本体操的镜面示范是()。

    • A、面对练习者做同方向的动作
    • B、背对练习者做同方向的动作
    • C、面对练习者做反方向的动作
    • D、背对练习者做反方向的动作

    正确答案:C

  • 第18题:

    教练员指导学员练习动作时,应注意()。

    • A、及时纠正错误
    • B、每组动作练习时间越长越好
    • C、每组动作练习次数越多越好
    • D、合理安排练习的时间间隔

    正确答案:A,D

  • 第19题:

    判断题
    在动作技能的练习中会出现“高原现象”,可以通过改善练习方法和练习环境加以克服。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    发展速度素质的方法是()。
    A

    牵拉动作的练习

    B

    长时间距离的练习

    C

    最快的动作练习

    D

    复杂化的练习


    正确答案: C
    解析: 速度素质是指人体进行快速运动或在最短时间内完成某一动作的能力。所以发展速度素质的方法是最快的动作练习。

  • 第21题:

    单选题
    不改变动作结构和运动负荷的表面数据,即练习时条件相对固定,该练习方法是()。
    A

    重复练习法

    B

    变换练习法

    C

    循环练习法

    D

    综合练习法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    在下列选项中,说法正确的有(  )。
    A

    练习是对动作的重复,不能使人的动作发生本质变化

    B

    在练习过程中,必须要有反馈

    C

    所有练习都能达到同样效果

    D

    在练习过程中,个体分析与解决任务的方法及调节动作的方式会发生变化


    正确答案: D,B
    解析:
    练习虽然是多次地执行某种动作,但并不是同一动作的机械重复,而是以改善动作方式为目的的重复。技能是在练习中形成的,但并非所有的练习都能达到同样的效果。

  • 第23题:

    单选题
    重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。
    A

    多次重复某一动作

    B

    多次重复一个练习

    C

    反复练习

    D

    单一练习


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    体育课上,在练习时,老师常常会把某种技能分解为若干部分或某些个别的、局部的动作,通过学习和练习这些局部的动作,逐渐达到掌握整个技能的目的,这种方法被称为()
    A

    集中练习法

    B

    分散练习法

    C

    整体练习法

    D

    分解练习法


    正确答案: B
    解析: 暂无解析