确定体育人口的依据是每周锻炼的次数。()
第1题:
以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼,结合个人学习、生活和工作情况,每周锻炼次数为
A.3次
B.6次
C.3-5次
D.5次以上
第2题:
4、脑卒中高危人群往往很少进行体育活动,而体育锻炼的标准是每周至少锻炼()次。
A.≥3次
B.≥2次
C.≥4次
D.≥1次
第3题:
大多数研究建议体育锻炼采用的频率是每周 次。
A.1
B.2-4
C.4-6
D.7
第4题:
以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼,结合个人学习、生活和工作情况,每周锻炼次数为()
A.3次
B.6次
C.3-5次
D.5次以上
第5题:
【单选题】有氧训练运动处方制定程序内容错误的是
A.确定训练频率或每周锻炼次数
B.确定患者每周预计锻炼的总量或总热卡
C.将每月锻炼总量(热卡)分解到每次锻炼
D.将每次锻炼总量的METs值分解到各种预定的运动量
E.训练运动和整理运动方式