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膳食中铁的最好来源是A．动物肝脏、鱼肝油、禽蛋B．谷类、豆类和干果类C．新鲜的蔬菜、水果D．海带、紫菜E．动物肝脏、动物血

题目

膳食中铁的最好来源是

A．动物肝脏、鱼肝油、禽蛋

B．谷类、豆类和干果类

C．新鲜的蔬菜、水果

D．海带、紫菜

E．动物肝脏、动物血

相似考题

1.从膳食考虑，应多食用下列哪种食物A．粮谷类B．鱼肝油、各种动物肝脏C．新鲜蔬菜和水果D．豆类和豆制品E．坚果类

2.含有维生素C丰富的食物是A．动物肝脏、鱼肝油、禽蛋B．谷类、豆类和干果类C．新鲜的蔬菜、水果D．海带、紫菜E．动物肝脏、动物血

3.硫胺素含量丰富的食物是A．动物肝脏、鱼肝油、禽蛋B．谷类、豆类和干果类C．新鲜的蔬菜、水果D．海带、紫菜E．动物肝脏、动物血

4.膳食纤维的最好来源A.粮谷类B.蔬菜、水果类C.奶类D.豆类E.蛋类

更多“膳食中铁的最好来源是A.动物肝脏、鱼肝油、禽蛋 B.谷类、豆类和干果类 C.新鲜的蔬菜、水果 D.海带、紫 ”相关问题

  • 第1题：

    含维生素D最丰富的食物有()。

    A、动物肝脏、鱼肝油、禽蛋

    B、粮谷类、豆类、牛奶

    C、动物肝脏、牛奶、绿叶蔬菜

    D、蛋类、鱼类、禽蛋


    参考答案：A

  • 第2题：

    A.动物肝脏、鱼肝油、禽蛋
    B.谷类、豆类和干果类
    C.新鲜的蔬菜、水果
    D.海带、紫菜
    E.动物肝脏、动物血

    膳食中铁的最好来源是

    答案：E
    解析：
    1.动物肝脏和动物血中的铁为血红素铁，容易被机体吸收利用。
    2.谷类、豆类和坚果是硫胺素的良好食物来源。

  • 第3题：

    A.动物肝脏、鱼肝油、禽蛋
    B.谷类、豆类和干果类
    C.新鲜的蔬菜、水果
    D.海带、紫菜
    E.动物肝脏、动物血

    硫胺素含量丰富的食物是

    答案：B
    解析：
    1.动物肝脏和动物血中的铁为血红素铁，容易被机体吸收利用。
    2.谷类、豆类和坚果是硫胺素的良好食物来源。

  • 第4题：

    膳食铁的最好来源是

    A、畜、禽、鱼类

    B、豆类

    C、粮谷类

    D、蔬菜类

    E、水果类


    参考答案：A

  • 第5题：

    膳食铁的最好来源是

    A.水果类
    B.畜、禽、鱼类
    C.粮谷类
    D.豆类
    E.蔬菜类

    答案：B
    解析：

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