A.三角肌前束
B.三角肌中束
C.三角肌后束
D.斜方肌
1.目标肌肉为三角肌前来的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃前平举C.哑铃弯举D.杠铃直立划船
2.不属于肩部肌肉抗阻训练动作()。A.哑铃侧平举B.哑铃前平举C.哑铃弯举D.杠铃直立划船
3.负重直臂侧平举可以锻炼三角肌的力量。
4.目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃前平举C.哑铃弯举D.杠铃直立划船
第1题:
哑铃侧平举锻炼的是三角肌
第2题:
哑铃侧平举属于单关节动作。
第3题:
3、负重直臂侧平举可以锻炼三角肌的力量。
第4题:
哑铃侧平举属于单关节动作
第5题:
以下可以锻炼三角肌的动作有
A.哑铃前平举
B.哑铃侧平举
C.哑铃俯身飞鸟
D.哑铃弯举