练习瑜伽者可以喝酒,不可以吸烟和大麻。()
1.练习犁式时,双手可以完全离开瑜伽垫
2.瑜伽休息术能在练习之后帮助练习者恢复体能
3.瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心
4.练习瑜伽前可以进食少量的水果。
第1题:
瑜伽练习可以作为一种缓解和预防疼痛的治疗手段。
第2题:
饭后可以立即练习瑜伽。
第3题:
双人瑜伽可以增进练习者的情感交流
第4题:
瑜伽练习前后沐浴可以使得精神和身体都更为振奋
第5题:
3、瑜伽男女老少都可以练习。